El aceite de oliva y frutos secos son mas eficacez en la enfermedades cardiosaludable que las terapias de drogas peligrosas

Más de reivindicación para un natural de estilo mediterráneo, la dieta, incluyendo gran cantidad de aceite extra virgen de oliva (EVOO) y frutos secos, se reveló en un estudio avanzado publicado por la prestigiosa revista La aterosclerosis . Los primeros resultados de un estudio español con más de 7.500 participantes demuestra que grandes cantidades de EVOO la dieta y una variedad de diferentes especies de frutos secos es más eficaz en la gestión y la prevención de un evento cardíaco que la terapia con medicamentos tradicionales. Muchos médicos recetan a sus pacientes la prescripción estándar de bloqueadores beta e inhibidores de la ECA en un esfuerzo desesperado para evitar que avance la enfermedad cardíaca, a pesar de repetidos estudios prueban estas drogas son perjudiciales para la salud a largo plazo. . Incluyen grandes cantidades de EVOO y frutos secos en su dieta para reducir drásticamente el riesgo enfermedades del corazón y evitar la necesidad de medicamentos de riesgo Para realizar el estudio, los investigadores colocaron a los participantes en uno de los tres grupos que siguen una dieta de estilo mediterráneo: una dieta que reciben 30 litros de EVOO durante un período de 90 días, una tuerca grupo que consumió 30 gramos al día de las nueces, las almendras y las avellanas o una dieta estándar baja en grasa. Entre los participantes a lo largo de los 55 años, los científicos encontraron que el grosor de la arteria carótida se redujo significativamente en el EVOO y la tuerca de los grupos para las personas con las paredes arteriales ya que espese. estudio proporciona una prueba de la Dieta Natural sobre Drogas en la lucha contra las enfermedades cardíacas Los investigadores comentó: "Una modificación en el patrón de dieta completa logrado en sólo un año, los resultados que los fármacos no -. incluso después de dos años de tratamiento", autor principal del estudio, el Dr. Miguel Ángel Martínez-González estaba impresionado de que una dieta concentrada sobre los recursos naturales las fuentes de alimentos ricos en grasas beneficiosas mejora de los resultados de riesgo cardiovascular más opciones Pharma. El estudio también encontró que la tradicional baja en grasas (alto contenido de carbohidratos) la dieta prescritos por los médicos y dietistas de hoy no tiene beneficios para la salud y permite que las enfermedades del corazón al progreso sin cesar. La mayoría de los profesionales de la salud alternativa entender que una reducción dramática de los hidratos de carbono a base de trigo, junto con un aumento de las grasas monoinsaturadas y las fuentes de Omega-3 puede ofrecer para la elasticidad vascular para reducir el riesgo de enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular. Ningún medicamento puede hacer la misma afirmación, a pesar de miles de millones de dólares que se gastan en el mercado y promover la necesaria ayuda farmacológica para millones de pacientes confiados. Dr. Martínez-González llegó a la conclusión "De este modo observaron ... una mejora significativa y la regresión de las lesiones que ha tenido lugar en los casos que habían seguido una dieta mediterránea enriquecida con aceite de oliva virgen o frutos secos." Después de 90 días de consumo EVOO u otros frutos, las lipoproteínas ratios mejorado lo suficiente como para ofrecer una mejora significativa en el riesgo de enfermedades del corazón, tanto para hombres y mujeres que seguían la dieta. Para disminuir el riesgo de enfermedades del corazón, adoptar un patrón de estilo mediterráneo de alimentación y asegúrese de incluir una buena dosis de EVOO (sin calefacción) y los frutos secos sin procesar (sin tostar, cocinado o calentado).