martes, 12 de junio de 2012

Diez formas de usar vinagre de manzana


Usted no puede pensar en el  vinagre de manzana como algo que es una bendición para su salud en general, pero puede ser, y aquí hay 10 maneras de usarlo para ayudar a allanar el camino a una mejor. un balance de su ecosistema interno: El cuerpo se esfuerza constantemente para alcanzar un estado dehomeostasis, o un estado de equilibrio.Una forma es mantener el equilibrio de pH del cuerpo (o equilibrio ácido-base) dentro del rango normal de 7,35 a 7,45.El vinagre de manzana ayuda al cuerpo a mantener un nivel saludable de pH alcalino.. La investigación muestra que el aumento de los niveles de ácido (menor nivel de pH) conduce a una falta de energía, la producción excesiva de incidencias mucosas y superior de la infección, entre otras cosas. 2desintoxica el cuerpo: En el marco de equilibrar el pH del cuerpo, el vinagre de sidra de manzana es útil en la desintoxicación general del cuerpo.Las investigaciones demuestran que puede ayudar a estimular la circulación cardiovascular y ayuda a desintoxicar el hígado.También ayuda a disolver el moco en todo el cuerpo y ayuda a limpiar los ganglios linfáticos.3.La pérdida de peso: ¿Cansado de las dietas "de moda" que hacen más daño a su cartera de las células de grasa en exceso?Trate de aumentar su ingesta de vinagre de sidra de manzana.Los datos muestran un limitado, aunque importantes beneficios, pérdida de peso de la ingesta diaria sostenida de ácido acético (que es frecuente en vinagre de sidra de manzana).En un estudio publicado enBiotecnología Bioscience, y Bioquímicaen 2009, se encontró que los sujetos que consumían ácido acético durante 12 semanas experimentaron una disminución significativa en el peso corporal, grasa abdominal, la circunferencia de la cintura y los triglicéridos.4.Curas: Alergias: Lo creas o No, las investigaciones sugieren que el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir el efecto de las alergias en su cuerpo, principalmente mediante la reducción de la congestión de las mucosas y los senos.Un signo de un sistema inmune en dificultades es un aumento y engrosamiento de la mucosa, el vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir la acumulación y la congestión, lo que reduce su susceptibilidad a las alergias.5.Curas: infecciones de los senos, dolor de garganta, dolores de cabeza, la gripe: La reducción de los efectos de las alergias también pueden reducir la frecuencia de las infecciones de los senos y los síntomas asociados con ellos, como los dolores de garganta y dolores de cabeza.Estimular el sistema inmunológico también puede frenar los ataques de la gripe.6.Borra: acné, la dermatitis, las verrugas y otros problemas de la piel: Algunos médicos recomiendan la mezcla de una parte de vinagre de sidra de manzana y tres partes de agua.Recomiendan taponando la solución en cada grano.Para las verrugas, algunos recomiendan remojar un algodón en una solución de vinagre de sidra de manzana y coloque sobre la verruga con un día para otro curita.La piel se hincha un poco, ya que reacciona con la solución y vibrar de mayo, sino que incluso puede convertirse en negro después de unos días.Una vez que se cae, sin embargo, continuar el tratamiento durante unos días más, para asegurarse de que la verruga no regresa, de acuerdo a las recomendaciones.7.Baja la presión arterial y el colesterol: Una de las más importantes "sanar" las cualidades de la sidra de manzana el vinagre es su capacidad para disminuir la presión arterial y los triglicéridos, el colesterol malo.Según un estudio realizado en animales de 2001 publicado enBiotecnología Bioscience, y Bioquímica, hubo cierta evidencia de que el consumo diario de vinagre de sidra de manzana puede ayudar a reducir la presión arterial y el colesterol.. Trate de 1-2 cucharaditas de vinagre en cerca de ocho onzas de agua, si lo desea, agregue una cucharadita de miel para que sea más aceptable. 8Mata candida y hongos: Este vinagre es rico en enzimas naturales que pueden ayudar a liberar su cuerpo de . candida - un género de las infecciones por levaduras que pueden causar la candidiasis en los seres humanos y se culpa por la creación de los síntomas de ansiedad fatiga, mala memoria de azúcar, y la levadura. 9Facilita la artritis, rigidez en las articulaciones y la gota: el uso regular de vinagre de sidra de manzana puede ser atado a una disminución del dolor articular y la gota mediante la reducción de la inflamación, los datos sugieren que el ácido málico en el vinagre es capaz de disolver los cristales de ácido úrico en la articulación y ayudar en el lavado del cuerpo.10.Fortalece el ácido del estómago: Aunque podría parecer un poco extraño para la acidez estomacal con un vinagre contiene ácido, hay investigaciones que sugieren que el vinagre de sidra de manzana trabaja tratando de baja acidez y por lo tanto la reducción de la acidez estomacal.Los expertos naturales remedio decir que usted debe comenzar a sentir alivio - a menos que su problema es las úlceras -. Muy poco después de tomar una cucharadita de vinagre de sidra de manzana seguido por un vaso de agua


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