jueves, 21 de junio de 2012

Yoga en la Gran Ciudad


Hice una parada de cabeza en Times Square ayer por la mañana.
En medio de las 500.000 personas que pasan por el centro de Manhattan, en su camino al trabajo, he participado en una práctica de yoga al aire libre celebrada en honor del solsticio de verano.
Contra la cacofonía de las sirenas de la policía y los cuernos de taxi, el estruendo ocasional de el metro, las miradas perplejas de los viajeros y el aroma urbano de escape de autobuses, cuatro mil de nosotros se extendía, se lanzó, retorcido y saludó al sol. Fue surrealista - de un modo extraño y maravilloso.
El evento fue el 10 ª anual de "Solsticio en Times Square." La clase de yoga al que asistí fue el primero de cuatro que se llevaron a cabo durante todo el día y la noche. El acto fue presentado por la Alianza de Times Square y patrocinado por Athleta, la línea de ropa activa-desgaste propiedad de Gap, Inc.

La clase de la mañana-fue dirigido por Drisana Carey, un instructor desgarbado que también trabaja como modelo para Athleta. Una clase de medio día fue conducido por Rajashree Choudhury, la esposa de Birkram Choudhury, el fundador de la práctica del yoga normalizado que consta de 26 posturas a cabo en un ambiente calentado a 105 grados. Al final resultó que, el New York Tiempo de su ciudad cooperado.
A las 7:30 de la mañana, sin embargo, la temperatura era de balsámicas grados 80ish.Tenía una alfombra muy bien situado - justo en frente del instructor.
Carey tuvo una gran presencia y elegancia aún mayor cuando el audio de su micrófono con frecuencia cortar. Ella entendió que los neoyorquinos que reciben en las esteras de yoga son todavía sus neoyorquinos. Carey nos recordó a tratar de superar la prisa y el bullicio de Times Square - ". Guiados por nuestra respiración y nuestros corazones y no por nuestros egos" que, según sus propias palabras,
Los movimientos fueron diseñados para ser accesibles para los yoguis de todos los niveles, pero el entrenamiento fue duro. Los retos mentales, sin embargo, eran mucho mayores: ¿Cómo conseguir zen en medio del caos? Como concentrarse en mi alineación al tiempo que mi foto se quebró por un hombre regordete con calcetines negros tiró de rodillas, un teléfono inteligente en una mano, una bolsa de McDonald 's en la otra y un cigarrillo colgando de sus labios? No fue fácil.
Liz Nunan
Mi alfombra estaba al lado de "Good Morning America" ​​de ABC News de estudio. La yuxtaposición era - al principio - un aguafiestas de yoga grande. A medida que comenzaban las clases, las actualizaciones en el juicio se deslizó a través de Jerry Sandusky el rastreo de noticias. Más tarde, como lo hicimos una estocada retorcida - por lo general una pose favorita - que vi en la pantalla de TV grande al aire libre de la imagen de Rielle Hunter, la promoción de un libro sobre su romance con el ex senador John Edwards. Entonces, la próxima vez que torció hacia la pantalla que fue recibido por el rostro de la televisión Bethenny Frankel, la promoción de "Bethenny".
Pero a medida que nos llevó a Careysavásana - la pose al final de la práctica en la que estás acostado en silencio y absorber los beneficios de su entrenamiento físico y mental - Alcé la vista y vio en la pantalla de un niño en una silla de ruedas, con un cartel que algo se leen como "Thank You Make A Wish." Me acordé de todo lo que me gusta de Nueva York - y, como un microcosmos de la misma, Times Square: un lugar de grosero mercantilismo y de gran humanidad.

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