Comer aguacate y aliñar ensaladas con aceite de oliva podría ayudar a las mujeres que intentan tener un hijo por fecundación in vitro, los investigadores afirman.
Los alimentos normalmente consumidos como parte de la dieta mediterránea puede triplicar las posibilidades de éxito para las mujeres que tienen un tratamiento de fertilidad.
Un estudio encontró que la grasa monoinsaturada - encontrada en el aceite de oliva, aceite de girasol, nueces y semillas - era mejor que cualquier otro tipo de grasa en la dieta para los aspirantes a ser madres. Aquellos que comían las mayores cantidades fueron 3,4 veces más probabilidades de tener un hijo después de la FIV que los que comían la menor cantidad.
En contraste, las mujeres que comían principalmente grasa saturada, que se encuentran en la mantequilla y la carne roja, producía menos buenos huevos para su uso en el tratamiento de fertilidad.
Expertos estadounidenses que realizaron el estudio creen que las grasas monoinsaturadas-que ya son conocidos para proteger el corazón - podría mejorar la fertilidad mediante la reducción de la inflamación en el cuerpo.
El estudio fue presentado en la Sociedad Europea de Reproducción Humana y Embriología en Estambul. Se llevó a cabo en la Escuela de Harvard de Salud Pública, financiado por los EE.UU. Institutos Nacionales de Salud.
El líder del estudio el profesor Jorge Chavarro, dijo: "Los mejores tipos de alimentos que consumimos son los aguacates, los cuales tienen una gran cantidad de niveles de grasa monoinsaturadas y bajas de otros tipos de grasa, aceite y aceite de oliva".
Dijo que el estudio fue pequeño, pero los resultados merecen una mayor investigación. "Aunque estos resultados son interesantes, esta es la primera vez a nuestro conocimiento que las grasas dietéticas se han vinculado a los resultados del tratamiento en la FIV", dijo.
En el estudio por separado, los investigadores encontraron que beber cinco o más tazas de café al día podría reducir a la mitad las probabilidades de éxito de la FIV para las mujeres.
Dr. Ulrik Kesmodel Schioler de la Clínica de Fertilidad del Hospital Universitario Aarhus, Dinamarca, quien lideró el estudio de 4.000 mujeres, dijo: "Aunque no se sorprendieron de que el consumo de café parece afectar a las tasas de embarazo, nos sorprendió la magnitud del efecto. "
Dijo que el efecto perjudicial que parecía ser debido a la presencia de cafeína, y por lo tanto aconsejó a las mujeres que tienen fertilización in vitro para limitar su consumo de refresco de cola y el té http://www.iberonat.com
