Si usted piensa que usted está haciendo una opción más saludable, ya que optó por tener refresco de dieta con una bebida gaseosa regular, es hora de pensar otra vez. La publicidad Crafty puede haber dado al término "libre de azúcar" una impresión de alternativa saludable, pero la verdad del asunto es que los edulcorantes químicos están lejos de ser saludable. A pesar de la postura despectiva de los productores de aspartamo que el aspartamo es seguro para el consumo humano, diversos estudios sobre los años han demostrado que el aspartame es en realidad ligada a dolores de cabeza, migrañas, mareos, tumores e incluso el cáncer. La FDA de los EE.UU. hizo pública 92 síntomas atribuidos a la aspartame de las denuncias presentadas. A pesar de su efecto cuestionable, el aspartame fue aprobado para su uso en 1981 y aún continúa siéndolo hoy en día. Irónicamente, el aspartame no se ha probado en seres humanos antes de su aprobación. Su uso en más de 6.000 productos y 250 millones de personas se ha hecho pública su conejillo de indias sin saberlo en un gran experimento de 40 años en la fabricación.
La clave para la salud: bajo en azúcar, no azúcar
Abastecerse de alimentos de la dieta es la mejor manera de aumentar de peso. Las últimas investigaciones sobre el aspartamo ha puesto de manifiesto que en realidad aumenta el riesgo de aumento de peso. Al ser 200 veces más dulce que el azúcar, aspartamo parece ser la respuesta perfecta a la dieta ya que contiene sólo unas pocas calorías mientras que todavía tiene el sabor dulce del azúcar. Desafortunadamente, la fenilalanina y ácido aspártico, los principales componentes del aspartame, desencadenan la liberación de insulina y leptinas. Estos últimos son hormonas que estimulan el almacenamiento de grasa en el cuerpo. Por otra parte, grandes dosis de fenilalanina en los niveles de serotonina bajos y conducir a los antojos de alimentos. Dado que los edulcorantes artificiales, tanto reales como estimular las papilas gustativas, que afectan a los mismos gustos y las vías de placer del cerebro. Los edulcorantes artificiales, sin embargo, más que activar, pero no saciar la región relacionada con el placer del cerebro, demostrando ser un sistema inferior en la prevención de los antojos de azúcar. En el Diario de Yale de la Biología y la Medicina , el investigador Yang Qing - una facultad en el Departamento de Biología Molecular, Celular y del Desarrollo -. los hallazgos publicados que revelan los edulcorantes artificiales más propensos a causar aumento de peso que la pérdida de peso Esto es más allá del hecho de que El aspartame también es altamente adictiva. Los componentes de fenilalanina y metanol aumentar los niveles de dopamina en el cerebro y causar un alto fijado. Esto además crea una adicción que sólo se agrava por la liberación de alcohol metílico o metanol, que se considera un narcótico. Teniendo esto en cuenta, es hora de que reconsiderar los "beneficios para la salud", el aspartamo se supone que debe dar.
Los productos que contienen aspartamo
Los siguientes son productos bien conocidos que utilizan aspartamo:
- Refrescos de dieta
- Yogures
- Goma de mascar
- Salsas de cocina
- Patatas fritas
- Edulcorantes de mesa
- Beba polvos
- Agua de sabor
- Productos sin azúcar
- Cereales
Los productos anteriormente mencionados populares son sólo algunas de las muchas que contienen aspartamo. A pesar de los informes de aumento de la toxicidad del aspartame, una nueva investigación por la FDA, así como de los principales organismos reguladores en todo el mundo no parece estar llegando en cualquier momento pronto. Sólo podemos protegernos a nosotros mismos haciendo una elección consciente para comprobar la etiqueta de cada producto que compramos en el supermercado. Si usted tiene quejas con respecto a aspartamo, no seas tímido en hacer conocer su queja. La última cosa que quiero ser es un rostro en la multitud haciendo cola ante una oficina del gobierno que no tiene su interés en el corazón.
