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sábado, 2 de junio de 2012
Romero la planta de la eterna salud
Rosmarinus officinalis es un remedio eficaz para varias dolencias, y este enfoque holístico natural para la salud es cada vez más y más popular, pero no debe sustituir a la medicina convencional o medicamentos recetados.
Rosmarinus officinalis
Rosemary también se conoce como Rosmarinus officinalis, y tiene ciertas propiedades terapéuticas y los beneficios reportados de usarla internamente, en la forma de una infusión (infusión) se enumeran a continuación.
Romero se utiliza para la siguiente
Rosmarinus officinalis beneficios:
regular la presión sanguínea
energía
sensación de bienestar
estimula la circulación
impulsar la salud del corazón
antidepresivo
tónico para los nervios
diurético
la depresión y la apatía
migrañas (asociado con la tensión nerviosa)
¿Qué parte de utilizar para el té de romero a base de hierbas
Las hojas se utilizan para la fabricación de la cerveza.
Hacer té de romero a base de hierbas
La manera estándar de hacer una infusión, a menos que se especifique lo contrario, es verter una taza de agua hirviendo sobre el material que se infunde, se deja reposar durante 5 minutos, colar y beber.
Material vegetal fresco
Cuando la receta se refiere a material vegetal fresco para ser utilizado, un material de 1/4 taza fresca se utiliza, siguiendo el método anterior.
El material seco
Cuando la receta se refiere a la utilización de material seco, use 2 cucharaditas de material cuando se lo realice.
La corteza o semillas
En caso de la llamada receta para la corteza o semillas a utilizar, usar 2 cucharadas de semillas o 1 cucharada de corteza.
La edulcoración de la infusión
Se puede endulzar la bebida de la salud con la miel, en caso de que así lo requieran, y un chorrito de jugo de limón fresco también puede mejorar el sabor.
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