Los arándanos protegen contra la inflamación de la vejiga

Los arándanos ayudan a proteger contra infecciones del tracto urinario . Así lo dijo una búsqueda de la Universidad Nacional de Taiwán Hospital y Universidad Nacional de Taiwán College of Medicine. Ellos encontraron dos grupos, integrados por mujeres y niños, durante varias semanas. El primer grupo se les administró partes de girono arándanos en dos ocasiones, mientras que el segundo un placebo. Es así que se "dio cuenta de que las personas que consumieron los arándanos, ya sean frescos o no, mostraron un decremento significativo en la incidencia de las infecciones y las inflamaciones el tracto urinario. Este tipo de dificultades que afectan a la mayoría de las mujeres , que a menudo acusan a la aparición de la cistitis , y los niños. La orina tiene un color oscuro, también se siente ardor y una sensación desagradable de tener que ir al baño con frecuencia. A veces también parece un poco de fiebre. Los autores de este estudio, publicado en Archives of Internal Medicine, JAMA, sin embargo, argumentan que "debido a la heterogeneidad sustancial entre los estudios, este resultado debe interpretarse con mucha cautela."
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Prevenir el cáncer, protegen contra la radiación, y la facilidad síndrome del intestino irritable con menta

Una hierba, aparentemente humilde, la menta ofrece una variedad de características para mejorar la salud excepcionales. La investigación ha demostrado que ciertas variedades de menta tiene propiedades que ayudan a defender contra el cáncer y la radiación perjudicial. No sólo esta hierba ofrecer beneficios de protección, sino que también proporciona a aquellos que sufren de síndrome de intestino irritable muy necesario alivio. Mentha piperita (menta) es nativo del Mediterráneo y rica en nutrientes. La hierba fresca contiene grandes cantidades de vitamina A, C, B12, K, junto con el ácido fólico, tiamina y riboflavina. Menta también proporciona muchos minerales esenciales tales como calcio, cobre, flúor, hierro, potasio, selenio y cinc. Los aceites esenciales que se encuentran en la menta incluyen mentol, mentona y el acetato de mentol.

Un importante alivio de los síntomas dolorosos

El aceite de menta ofrece una nueva esperanza para las personas que sufren de síndrome de intestino irritable (SII). Investigadores italianos encontraron que el 75 por ciento de los pacientes que participan en el estudio tuvieron una mejoría sustancial en los síntomas de SII relacionados cuando las cápsulas de aceite de menta se tomaron durante cuatro semanas. Se cree que el mentol en los canales de menta bloques de calcio, por lo tanto la relajación de los músculos de la pared intestinal. Esto ayuda a aliviar los calambres y dolor abdominal, diarrea, distensión abdominal y estreñimiento asociados con la enfermedad.

Una hierba espectro amplio de protección

La hierbabuena es una promesa como una hierba potente contra el cáncer y los efectos de la radiación. Según un estudio realizado en 2010, extractos líquidos de menta, se mostró a la protección de los sistemas gastrointestinal y hematopoyético de la radiación. Las propiedades curativas en el extracto se encuentran para ser quelante de metales, antioxidante antimutagénico, y anti-inflamatorios. Además, los procesos de reparación del ADN se han mejorado. Los tumores del páncreas y el hígado son especialmente vulnerables a los componentes bio-activos de la menta. Los cánceres de piel, pulmón y colon también son inhibidos por esta hierba. En otro estudio, investigadores de la Universidad de Salford encontrado que el extracto de Scutellaria barbata (Barbat Skullcap) se muere de hambre tumores. Se ataca a los vasos sanguíneos que alimentan el tumor, bloqueando la disponibilidad de oxígeno y nutrientes que permiten el crecimiento de tumores. El extracto es muy selectivo en la selección sólo los buques de la sangre asociados con el tumor, dejando los vasos normales que alimentan el tejido sano sano y salvo. Como señaló un portavoz deCancer Research UK , "Scutellaria barbata se ha utilizado en la medicina tradicional china para tratar varias enfermedades, incluyendo ciertos tipos de cáncer." Scutellaria barbata es un miembro de la Lamiaceae (menta) de botánicos y es originario de China. Ya sea tratando de aliviar el malestar del SII o la protección contra el cáncer y la radiación, la menta proporciona una solución simple, efectiva y honradas por el tiempo.

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