El uso de los teléfonos celulares pueden causar lesiones

Las personas que utilizan teléfonos inteligentes con frecuencia.Una encuesta realizada por el Instituto de Traumatología, Ortopedia HCFMUSP, revela que más personas tengan acceso a estos teléfonos, que se parecen a las computadoras."Navegar en Internet nunca ha sido tan a la mano. Enviar mensajes, la respuesta de mensajes de correo electrónico fue más rápido y más fácil. Usted puede comunicarse con el mundo usando sólo el pulgar, que también es responsable de mantener el dispositivo. " De acuerdo con el ortopedista, Mateo Saito, el dedo acaba frente a un ritmo más rápido de lo normal, lo que causa un perjuicio. " Por cada clic el lugar del pulgar hay un movimiento de extensión, después de varios mensajes, en última instancia, provocar microlesiones en el tendón extensor que se inflama. " También dijo que la articulación en la base del pulgar también se enciende el movimiento de exceso de fricción dedo anular. Y señala que un estudio publicado en Canadá revela que el 84% de 140 universitarios y tenía un poco de dolor en el dedo pulgar se informó. "El uso de navegador de Internet se incrementa en 2.21 veces más probabilidades de desarrollar dolor en el pulgar en comparación con los usuarios móviles sin necesidad de Internet. " El uso de bolsas de hielo y analgésicos tiende a mejorar la inflamación causada por el uso de los teléfonos inteligentes. CÓMO EVITAR? El doctor dice que las personas deben evitar tener que escribir largos períodos y siempre realizar estiramientos periódicos para combatir la lesiones. Echa un vistazo a estos consejos: Utilice consciente de los teclados de los teléfonos móviles: si usted necesita la comunicación inmediata a través de mensajes. El uso de teclado y el ordenador es siempre mejor. Evite escribir con la misma mano sujetando el teléfono, o apoya la célula. Apague el sistema que "adivina" lo que va a escribir Si es necesario, el uso excesivo de estos dispositivos, busque ayuda para guiar a los ejercicios que fortalezcan sus manos.http://www.iberonat.com