La astaxantina uno de los suplementos más neuroprotectores todavía por descubrir, solubles en grasa carotenoides proteger el sistema nervioso del cerebro y los ojos

Durante los últimos años, la astaxantina se ha ganado una reputación como uno de los suplementos nutricionales más potentes y de gran alcance que se han hecho. La primera vez que comenzó a difundir la palabra acerca de la astaxantina en 2004, cuando visité la granja de producción BioAstin en Hawai y publicó una serie de artículos y entrevistas sobre el mismo. Desde entonces, la astaxantina se ha convertido cada vez más famoso, siendo promovido por otros sitios web de salud natural y, más recientemente, una campaña nacional de infomercial por otra compañía. En pocas palabras, la astaxantina es un antioxidante soluble en grasa , con el apoyo neuroprotector. Ha sido ampliamente estudiado en ensayos clínicos, y su fabricante es capaz de hacer varias declaraciones de apoyo de salud calificados en las actuales regulaciones de la FDA, incluyendo *: . • Puede ayudar a proteger el cerebro de la función neurológica anormal • Puede ayudar a reducir la proliferación del tumor del cáncer de mama las células. • Puede ayudar a reducir la inflamación en las articulaciones y los tejidos. • Ayuda a aumentar el apoyo de recuperación muscular y la resistencia. • Puede ayudar a proteger el cuerpo contra el daño celular asociado con los alimentos altamente oxidantes. • Puede ayudar a prevenir los rayos UV a los ojos. • Puede ayudar a la la piel resiste los rayos UV a partir de la exposición solar excesiva. La astaxantina es utilizado por los atletas de resistencia, luchadores profesionales, los entusiastas del ejercicio y otros que buscan una ventaja competitiva.

La experiencia personal del Ranger de la Salud con la astaxantina

Yo personalmente he utilizado la astaxantina a partir de 2004. Era una parte crucial de mi administración de suplementos dietéticos durante mis años en el entrenamiento de combate mano a mano , donde incluso a los 38 años yo estaba fuera de una duración a los niños de 19 años de edad en la clase. En estos días, que pasan más tiempo trabajando en el rancho con una sierra de cadena o transportar bolsas de alimento para los pollos, y tomo la astaxantina todos los días junto con un suplemento de los pescados de alta calidad de aceite de combustible Vida ( www.LivingFuel.com ). Debido a que la astaxantina es soluble en grasa, funciona mejor cuando se toma con un suplemento de aceite de pescado. La combinación es muy potente desde el punto de vista de la ciencia nutricional. doy crédito a la astaxantina con la protección de mi función cerebral, ayudándome a mantener la agudeza mental y también mantener mi resistencia física alta. No es raro para mí caminar 4-5 millas por día, y lo hago a veces, que si bien el ayuno durante 24 horas, ya que estoy en ayuno intermitente . De hecho, ayer ayunado todo el día mientras yo estaba limpiando maleza, de sacar los alambres de púas, la cadena de aserrado algunos árboles caídos, y haciendo otros trabajos agrícolas básicos. La mayoría de la gente habría considerado un día de "trabajo duro" y no podía imaginar hacerlo con el estómago vacío. Pero lo hice el ayuno durante todo el día, tomando sólo té de rooibos en la mañana y tomar algo de astaxantina y aceites de pescado la noche anterior.

Más importantes del Ranger de la Salud de 3 suplementos nutricionales

Si quieres seguir con vida y saludable, mientras que ayuda a prevenir enfermedades crónicas degenerativas de la salud, hay tres suplementos poderosos que siempre recomiendo: # 1 - La vitamina D3 . Este es el nutriente más importante que usted puede comprar y consumir. Es la única que puede ayudar a prevenir el cáncer, mejorar la función cerebral, ayudar a prevenir la diabetes, prevenir la osteoporosis, proteger la salud del corazón, proteger el estado de ánimo y la función cerebral, y mucho más. Casi todo el mundo es una deficiencia crónica de vitamina D3. # 2 - La astaxantina . Como se ha descrito aquí, este es el "rey de los carotenoides." Simplemente el antioxidante más poderoso conocido por la ciencia moderna. Es lo que convierte a la carne de salmón rojo brillante (y se cree que ayuda a conceder a su resistencia extraordinaria, mientras que nadar contra la corriente). (Vea las fuentes disponibles, a continuación.) # 3 - El aceite de pescado o aceite marino (rico en omega-3). Esto es crucial. Un suplemento de pescado de alta calidad del aceite aumenta el estado de ánimo y la función cerebral, previene las enfermedades del corazón, mejora la salud de la piel, y puede incluso ayudar a reducir la presión arterial alta, haciendo que la sangre fluya más fácilmente. Algunos buenos proveedores incluyen Nordic Naturals y laboratorios Carlson. Si usted fuera a tomar sólo estos tres complementos y nada más, que muy probablemente experimentará una profunda diferencia en su salud. De hecho, si queremos convertir a Estados Unidos en una nación de personas sanas e inteligentes con los niños genio y de la tercera edad altamente productiva , que nos gustaría entregar la vitamina D, la astaxantina y los suplementos de aceite de pescado a todo el mundo. Es, literalmente, podría revolucionar el futuro de cualquier nación! Por supuesto, otros nutrientes son importantes como la vitamina C, magnesio, zinc y así sucesivamente, pero siempre ha sido mi creencia de que estos tres (vitamina D, la astaxantina, el aceite de pescado) entregar los resultados positivos más profundos que la gente realmente notar y sentir. En otras palabras, si usted aún no lo hayan intentado tomar estos tres suplementos todos los días durante 30 días, usted, creo yo, se sorprenderá de la diferencia que hacen. De hecho, le insto a que lo hagan.

Fuentes recomendadas para estos tres suplementos

El mejor suplemento de vitamina D3: Solgar Viamin D3 10.000 UI. Esta es una dosis alta de vitamina D en una cápsula. No es vegana, sin embargo. Pero me gusta el pequeño tamaño y la alta dosis de D. Por lo general tomar uno de estos cada día a menos que esté recibiendo una gran cantidad de luz solar, en cuyo caso puede pasar por alto el suplemento. El mejor aceite de pescado: LivingFuel Súper esenciales Omega-3 de www.LivingFuel.com - Es un poco caro, pero confío en la calidad, y, naturalmente, contiene algo de vitamina D por sí mismo. También me gusta Carlson Labs como fuente de aceites de pescado. Tenga cuidado con los baratos "caja grande" tiendas de las marcas de aceites de pescado , como a menudo cargadas de productos químicos peligrosos, tales como methylparabens. Lea las etiquetas de los ingredientes para ver ... Mejor astaxantina: El nuevo 12 mg de astaxantina ahora se ofrecen a través del mercado NaturalNews (ver más abajo). Un estudio más pequeño, más asequible tamaño de 4 mg también está disponible. 4mg es considerado por muchos como más que suficiente para una dosis diaria, pero me tomo 12mg personalmente.

12 mg de astaxantina ya está disponible

Después de producir el tamaño de 4 mg de astaxantina por más de 10 años, la compañía BioAstin (Cyanotech) ha hecho un tamaño de 12 mg está disponible. Este aumento de 300% en la dosis es en respuesta a la comunidad de atletas, abogan por el ejercicio y entrenadores profesionales, gurús de fitness e incluso los soldados militares que querían una mayor dosis de astaxantina en la cápsula del mismo tamaño. Estos son los socios NaturalNews aprobados que ofrecen la astaxantina . Esta es una lista en tiempo real que muestra los precios actuales y la disponibilidad. Tenga en cuenta, nuestro nuevo socio, la "Alianza Superfood Nutrición" es una nueva sede en California, sin fines de lucro que ofrece suplementos alimenticios a precios bajos, y luego dirige una parte de sus ingresos para donar a los veteranos de Estados Unidos Superfood y soldados en servicio activo.

www.iberonat.com