Verduras para la vida

Una alimentación rica en verduras puede ayudarnos a mantener la salud. Si hemos

perdido el estado óptimo de salud podemos utilizar las verduras como parte de un plan

personalizado de salud (PPS) que nos ayude.

Cada verdura se ha utilizado tradicionalmente para una serie de carencias del estado

óptimo de salud (EOS).

ACELGA

(Beta cicla)

Este tipo de alimentos no es recomendable para las personas que tengan un

Para problemas de salud

sangre espesa, cálculos renales.

CALORIAS POTASIO FOSFORO CALCIO HIERRO

23 380 MG 40 MG 100 MG 2,7 MG

VITAMINA A VITAMINA E

5900 U/I 1,5 MG

 

Se ha utilizado tradicionalmente en

los problemas del sistema nervioso,

hemorroide, piel, regulador del metabolismo, prevenir anemias.

Dirigido a diátesis: 3-2