miércoles, 23 de octubre de 2013

Una enfermera renuncia a la Quimioterapia


Hace casi dos años, Sharlene, una enfermera y levantadora de pesas, notó un bulto bajo el brazo en el entrenamiento. Debido a su profesión, ella sabía que, cuando los resultados de la biopsia contenian palabras como "adenocarcinoma" y "mitosis rápido", su viaje iba a ser sombrío y lleno de devastación y desafíos. Sharlene tenía un tumor en ambos senos, así como en el pulmón derecho. "Soy enfermera", dice ella. "Sé que la quimioterapia no funciona." Cuando Sharlene compartió la noticia con su entrenador personal, el le habló de la Terapia Gerson, agregando que ella no acaba de recibir una sentencia de muerte, sino una oportunidad. Sharlene no podía estar más de acuerdo. Ella adoptó todos los preceptos de la Terapia Gerson, que es un método de curación natural y ahora su organismo esta libre del tumor. "Seguí haciendola Terapia Gerson ", dice ella. "Un mes después de que el diagnóstico, fui a una Clínica de renombe y los resultados no mostraron ningún tumor en la cavidad del pecho, tampoco  se detectaron tumores en el pulmón." Ella explica que el médico estaba tan sorprendido que la envió de vuelta a su cirujano para que le realizara otra evaluación adicional. Cuando ella le contó sobre los jugos crudos que estaba haciendo todos los días, él la instó a continuar, pero advirtió: "Es un cáncer muy agresivo. Vas a encontrar más." Ahora, 21 meses después y aún haciendo la Terapia Gerson, Sharlene nunca ha encontrado más bultos. "Estoy muy agradecida por la Terapia Gerson. Esto ha sido increíble."
Acerca de la Terapia Gerson


Gerson Therapy fue desarrollado por el Dr. Max Gerson en 1930, inicialmente para ayudar a curar sus migrañas. Según el sitio web, ha evolucionado desde entonces y es "un tratamiento natural que activa la extraordinaria capacidad del cuerpo para curarse a sí mismo a través de una, la dieta vegetariana orgánica", que incluye jugos crudos y suplementos naturales. La American Cancer Society recomienda consumir 2 1/2 tazas . de frutas y verduras todos los días , LaTerapia Gerson es comúnmente utilizada por los pacientes con cáncer como una alternativa preferible a los métodos tradicionales. Fuentes de este artículo son: www.youtube.com www.gerson.org www.cancer.org 

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V Diploma Internacional de Naturopatia


DIPLOMA INTERNACIONAL DE NATUROPATIA

La OMSnb (ORGANIZACION MUNDIAL DE LA SALUD NATURAL Y BIOTERPIAS) a través del Centro de Formacion de Internacional en Naturopatia y en colaboracion con el Instito Iberoamericano de Naturopatia crea el Diploma Internacional de Naturopatia.
Adquirir el Diploma Internacional permite a los estudiantes formarse tanto al nivel académico, personal y profesional bajo una perspectiva internacional, desarrollando habilidades y sensibilidad de manera que se refuercen la identidad nacional, el interés por la propia cultura y las extranjeras y se fomenta el respeto y la tolerancia. Así nuestros diplomados podrán desenvolverse en diversos contextos y ser ciudadanos del mundo.
Este Diploma cuenta con 21 áreas de actividades que le permiten a estudiante acumular los 2400 créditos necesarios para recibir otorgar el diploma. La acumulación de créditos comienza partir de la inscripción al programa.
El estudiante será asesorado e informado de todas las actividades que le permitan acumular sus créditos a lo largo de su diploma por el Departamento de Formacion Internacional y deberá notificar y comprobar su participación en cada actividad que pueda generar créditos para su Diploma.
Al finalizar sus estudios, el estudiante recibirá su certificado si es que cumplió con los requisitos y su Diploma estará respaldado por la OMSnb y con Apostillado de la Haya.
Descripción
La naturopatia cree en la capacidad autocurativa de la persona y estudia la aplicación de agentes naturales: plantas medicinales, alimentos, el agua, el sol, el aire, la tierra … con el objetivo de mantener y recuperar la salud y el bienestar.
Nuestro curso se fundamenta en la comunicación y vivencia de experiencias, incorporando el máximo número de terapias respetuosas con el individuo y el medio y en sintonía con la tradición y la cultura popular que las ha acompañado a lo largo del tiempo.
Plan de estudios
Extracto del Plan de estudios de Naturopatía
–Asignaturas y unidades didácticas:
MC | Conceptual
  • Cultura de la salud y herramientas terapéuticas
DA | Descriptiva Anatómica
  • Anatomía del cuerpo humano
BC | Biodinámica Corporal
  • Fisiología integral de órganos y sistemas del cuerpo
B | Biología molecular y celular
  • Principios inmediatos, enzimas, ácidos nucleicos y metabolismo
  • Citología, genética y virus
I | Imágenes
  • Rx, TAC, RM, Ecografías
SS | Signos y Síntomas
  • Fisiopatología y síndromes clínicos de 160 dolencias de consulta ambulatoria  habitual
  • Enfermedades infecciosas
PC | Propedéutica Clínica
  • Toma del caso
  • Exploración corporal por áreas
  • Analítica
  • Causas de la deformación del esqueleto
LFR | Lectura Funcional Refleja
  • Biotipología – fisiognomía
  • Segmentología y canales
  • Onicodiagnosis
NC1 | 1 NATUROPATIA CONCEPTUAL
  • Grupos y rueda de alimentos
  • Alimentos funcionales
  • Los nutrientes
  • Dietoterapia
  • Bromatología descriptiva
  • RDA y trabajos con etiquetaje
F1 | 1 FISIOLOGIA
  • Etnofitoterapia
  • Galénica y formulación
  • Los principios de la fitoterapia
  • Fitoterapia para los 10 sistemas corporales
  • Prácticas de espectroscopia
N | Naturoterapia
  • Cultura naturista
  • Plan de salud para 180 síndromes
  • Cura atmosférica y trabajo corporal
  • Dietoterapia vegetariana y fitoterapia
  • Enzimoterapia y organoterapia
  • Psiconeuroinmunología
  • Crisis curativas y agravaciones
  • Homeoterapia
  • Terapia simbiótica
NN | Neonaturopatía
  • Las bioterapias
  • Terapia tisular de Schüssler (método completo)
  • funcional de Menetrier
  • Organoterapia
  • Síndrome postvacunal (SPV)
TH | Terapia
Humoral
  • Terapia tradicional griega
  • Ayuno
  • terapéutico
FB |
  • Terapia emocional
  • Remedios florales y repertorización
  • Experiencias con las flores
SN | Suplementación nutricional
  • Ácidos grasos esenciales
  • Fitosteroles, carotenoides
  • Galactomananos y otros mucílagos
  • Fibra dietética y prebiótica
  • Fructo-oligosacáridos
  • Prebióticos, aminoácidos y proteínas
  • Biflavonoides, vitaminas y minerales
O | Oleación
  • Aceites vehiculares
  • Aceites esenciales
  • Aplicación sistémica
P | Psicosomática
  • La psique humana
  • Análisis de las estructuras clínicas
  • Las respuestas ante la enfermedad
  • Los trastornos psicosomáticos en la infancia y en los adultos
  • La relación con el cliente
TT | Tacto terapéutico
  • Campo energético (CE)
  • Concepto de centraje e intención
  • Concepto de valoración del CE y maniobras
  • Indicaciones, contraindicaciones y efectos secundarios
PN1 | Procedimientos Naturistas 1
  • Entrevista clínica práctica
  • Prácticas: Encuesta nutricional
  • Prácticas: Repertorio de exploración
NC2 | 2 Curas: vegetales, quelantes, pH, sodio-potasio…
  • Dietas: disociadas, grupo sanguíneo, índice glicémico, zone diet,
  • cetogénica, Atkins, Montignac, Kousmine, -Bircher-Benner, Mayr…
F2 | 2
  • Las tradiciones herbarias y los remedios tradicionales
  • Salidas botánicas, identificación y herbario
Salidas profesionales
Cada vez más
amplias y numerosas: consultorios privados, clínicas, centros de salud,
balnearios, spas, comercios herbodietéticos, herbolarios, farmacias, centros
deportivos y de recuperación, laboratorios del
sector…
Metodología de estudio
El sistema
utilizado se basa en el placer de aprender. En las clases de teoría se dan todas
las bases de conocimientos. El alumno elabora su propio material de trabajo que,
junto al que el centro le cede, es la base del estudio y de preparación de las
pruebas evaluatorias. Las clases complementarias sirven para la consecución
final de los objetivos y las salidas profesionales.
Precio
-El precio de los cursos incluye todas las clases teóricas on-line y los materiales necesarios para ellas.
-Sin pago de matrículas
-Sin cobros extras al alumno (seguros, certificaciones…)
-Si hay cambio de curso o baja temporal no pierde lo estudiado ni  lo pagado
 
550 EUROS
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El secreto de la salud para las personas con Parkinson



Imagine por un momento que usted es un hombre de 74 años de edad con diagnóstico de Parkinson, y que está perdiendo rápidamente su capacidad de pensar, moverse y funcionar, a pesar de la adhesión a un régimen intenso de todas las últimas ofertas de farmacéuticas para esta enfermedad. Luego imagine que casi todos sus síntomas desaparecen casi milagrosamente después de comenzar una rutina de dieta que consiste en tomar grandes dosis de aceite de coco totalmente natural cada día. Comentaria con todo el  mundo acerca su experiencia de sanación increíble y animaria a otros en situaciones similares a realizar el mismo proceso. Esto es lo que un hombre mayor hizo recientemente cuando  compartió su poderosa  historia en HealthUnlocked.com , foro de soporte de preguntas y respuestas para las personas que sufren todo tipo de enfermedades y alteraciones de salud.

Cuando las drogas le fallaron, el hombre adoptó el régimen del aceite de coco que le cambió la vida


En los mensajes del foro titulado "El aceite de coco ha mejorado mi vida", el hombre, que se identifica por el apodo de "FWES", explica cómo su calidad de vida se deterioró muy rápidamente después de aceptar someterse a un tratamiento convencional para la enfermedad de Parkinson en una Clínica de renombre. Explica cómo había estado tomando medicamentos como Er Mirapex (pramipexol dihidrocloruro), Azilect (rasagilina) y Sinemet (Carbidopa / Levodopa) y como todo fue en vano. Sus síntomas empeoraron, dejándolo en un estado de dolor e inmovilidad catatónica. Él describe sus síntomas, incluyendo lentitud grave, expresiones faciales distorsionados, rigidez crónica y dolor en las articulaciones, falta de equilibrio, hinchazón grave en la pierna izquierda y dolor extremo espalda baja. Estos y muchos otros síntomas son característicos de la fase tardía de Parkinson , y pueden dar lugar a una incapacidad total para cuidar de uno mismo. Después de tres años y medio años terribles de tomar estas drogas múltiples para su condición y al no ver mejoras, el hombre decidió tomar el asunto en sus propias manos.  En la investigación descubrió  mucha informacion que esta recopilada en  CoconutKetones.com , el blog de ​​la Dra. Mary Newport, MD, le llevó a empezar a tomar el aceite de coco todos los días con una tolerancia de ocho cucharadas diarias. Y los resultados fueron sorprendentes.

Mejoras drásticas después de pocos días 


De acuerdo a su experiencia  personal, el hombre experimentó "mejoras significativas" después de un par de días ingiriendo aceite de coco. Los familiares y amigos se sorprendieron ya que de repente era capaz de moverse por la casa sin ayuda. También fue capaz de comenzar a realizar lo que él describe como "ejercicios de agilidad de fútbol", o el paso a la derecha y la izquierda y hacia adelante y hacia atrás en respuesta a los comandos. Mientras se toma su aceite de coco todos los días - cuatro cucharadas en el desayuno, dos en el almuerzo y dos en la cena es su rutina - entonces experimenta síntomas mínimos y es capaz de seguir con su vida diaria de una form normal. Además de una mayor agilidad y una mayor capacidad de movimiento, el hombre dice que sus expresiones faciales han mejorado como resultado del aceite de coco, y él ya no tiene hinchazón en su pierna izquierda. "Todavía tengo algunos sintomas del Parkinson, pero mi calidad de vida ha mejorado mucho ", escribe. "Estamos a punto de finalizar los los 3 meses, y los beneficios que he obtenido son algo muy  real ". 

Usted puede leer la historia completa del hombre, visitando  : www.healthunlocked.com . 
También puede obtener más información sobre el trabajo de la Dra. Mary Newport, y cómo el aceite de coco puede ser capaz de ayudarle a usted oa un ser querido experimentan alivio de una enfermedad degenerativa o demencia, visitand www.coconutketones.com . 

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El secreto natural contra el cancer

La cúrcuma tiene una amplia base de seguidores entre los que disfrutar de la comida tradicional de la India, aunque cada son mas los pacientes con cáncer que la consumen. La especia se ha utilizado durante cientos de años en el sur de Asia por sus potentes propiedades anti-inflamatorias, anti-bacterianas y anti-virales. Debido a estas cualidades, que proporcionan un enfoque más polifacético para el tratamiento de la enfermedad. Los investigadores modernos están realizando estudios para ver si la cúrcuma puede ser utilizado para ayudar a defender a la gente contra un enemigo que ahora es responsable de más de una sexta parte de todas las muertes del mundo.

 Medicina milenaria  con nuevas utilidades


El interés en el potencial anti-cáncer de la cúrcuma ha provocado un interés cada vez mayor de la investigación en los últimos años, estudiando sus efectos en la defensa del cuerpo contra las infecciones, cáncer, demencia, acné, y una larga lista de otras 560 enfermedades. Su mayor impacto se produce en los casos que se puede aplicar directamente, como a la piel o del tracto digestivo.


El Cáncer se muere de hambre


La investigación anterior indica que cuando se utiliza la cúrcuma, la eficacia de la quimioterapia en la destrucción de las células cancerosas aumenta drasticamente. La mayoría de los estudios sobre cánceres se han hecho usando ratas, por razones éticas, pero en  el ultimo año, más de 60 ensayos clínicos sobre los efectos de la cúrcuma con fines medicos estaban activos. Incluso sin tratamiento de quimioterapia, la cúrcuma  muestra su eficacia para denegar el acceso del tejido del tumor al sistema vascular, por el retraso en el crecimiento del tejido epitelial. Los tumores se morían de hambre sin sangre, oxígeno y nutrientes.


Multiplicar, no añadiendo, tratamientos

Los investigadores han comenzado un estudio para investigar el impacto que la sal podría tener sobre el pronóstico de los pacientes con cáncer de colon avanzado. Se están investigando más el hallazgo de que la cúrcuma puede ayudar al tratamiento de quimioterapia más agresiva y destruir las células cancerosas. La curcumina, parece aumentar la sensibilidad de las células cancerosas a la quimioterapia. En el caso de los cánceres intestinales, una vez que el cáncer se ha extendido a otras partes del cuerpo, un número significativo de pacientes no responden a los tratamientos de quimioterapia. 

Sin embargo, debido a que el peaje que la quimioterapia tiene sobre las células de cáncer también se está aplicando a las sanas, el efecto negativo (vómitos, debilidad, fatiga) tiene un desequilibrio del estado del enfermo y limita en gran medida el número de tratamientos que el paciente puede soportar.El uso de la cúrcuma puede ayudar a sacar el máximo impacto con cada tratamiento, mejorando sus posibilidades de supervivencia, y podría limitar la necesidad de tantas rondas de quimioterapia.

jueves, 17 de octubre de 2013

La fuente de la vida esta en los alimentos ricos en antocianina


La antocianina es un compuesto que podemos encontrar en determinadas plantas que actúa como un antioxidante eficaz dentro del cuerpo humano. También es un pigmento de color que da se localiza en muchos frutos y bayas de color azul, tonalidad púrpura o rojo oscuro y se encuentra en una gran variedad de alimentos saludables. Algunos alimentos que contienen antocianinas se enumeran a continuación.

Berenjena

La berenjena se ha determinado que es un alimento esencial para el celebro,  y que por su contenido en antocianina ayuda a proteger las grasas (lípidos) que se encuentran en las membranas celulares del cerebro.

Grosellero negro

Grosellero negro ha sido a menudo citado como el suplemento de elección por su alto contenido en antocianinas en diversos estudios.

Ciruelas

Las ciruelas son jugosas  y se consideran un elemento básico de los alimentos con antocianina.

Espárragos

Se ha encontrado recientemente que contiene una fuente rica de antocianinas.

Los arándanos

Son una inmensa acumulación de antocianinas. Por supuesto, los beneficios para la salud de cada individuo pueden variar.

Plátanos

Sorprendentemente, teniendo en cuenta que los plátanos son amarillos y ciertamente no es un tono oscuro, la investigación ha encontrado que son una gran fuente de antocianinas.

Col lombarda

Hay por lo menos 36 variaciones diferentes de antocianinas que se han encontrado en la col roja por los científicos.

Las uvas y el vino

Todas las uvas son una maravillosa fuente de antocianinas, aunque las variaciones moscatel y la concordia tienen la mayor concentración. La piel de una uva es donde antocianinas se encuentran principalmente. Porque el vino blanco no incluye pieles de la uva en el proceso de fermentación, los vinos tintos se consideran una mayor fuente de antioxidante en la comparación.

Granadas

Las granadas son conocidas por tener una gran cantidad de antioxidantes, antocianinas y es sólo una de muchas que se encuentran dentro de esta gran fruta, sabroso.

Melocotones de pulpa roja

Debido a los significativos niveles de antocianinas se encuentran en rojo, frutas carnosas como el melocotón, pulpa de color rojo, que se considera que tienen el mismo nivel de beneficios para la salud como las bayas.

Cerezas

Todas las cerezas son consideradas una gran fuente de antocianinas, aunque las cerezas ácidas se sabe que tienen una acumulación más alta que las cerezas dulces. Cuanto más oscuro sea el color, más antioxidantes dentro de la cereza. Aunque se trata de una lista de 12 alimentos que cuentan con la antocianina antioxidante, hay varios otros, como la cebolla roja, el hinojo, el arroz negro, patatas, peras y los guisantesPara la salud-consciente, estos alimentos son una excelente manera de complementar los antioxidantes



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La Vitamina C el arma científica contra 30 grandes enfermedades




Más de 75 años de investigación médica y  práctica clínica han revelado, de manera feaciente  que la vitamina C tiene la propiedad de generar una respuesta auto-sanación. Sé lo que estás pensando - si la vitamina C es tan buena para el ser humano, por que no han informado a la sociedad sobre esto.
La respuesta se torna obvia, sera que quieren mantener una sociedad enferma y preocupada mas por sus problemas que por el conocimiento global.

Los estudiantes de medicina reciben poca formación en nutrición sólo 2 horas en 4 años sobre la terapia de vitamina C que ha probado su eficacia en una serie de enfermedades crónicas y que las autoridades y formadores han ignorado sistematicamente durante décadas. Frederick R. Klenner ha descubierto  el verdadero poder de la vitamina C y la forma de curar la enfermedad Lo creas o no, desde 1940, el Dr. Klenner utiliza la vitamina C para curar 60 de los 60 casos de polio y que fue en los días en que la vacuna de la poliomielitis ni siquiera existía. El Dr. Klenner incluso presentó sus conclusiones - en una gran conferencia médica acerca de su éxito con la terapia de dosis alta de vitamina C y fue ignorado en gran medida. En cambio, las grandes farmacéuticas tiene un dominio absoluto "abrazo de la muerte" sobre el coeficiente intelectual de la mayoría de los médicos - lavado de cerebro para que crean que los antibióticos tóxicos que destruyen la flora intestinal (y el sistema inmune) es una opción 'prudente'. Dr. Klenner fue uno de los primeros médicos para curar la enfermedad con la vitamina C . De hecho, eliminó sistemáticamente la varicela, el sarampión, las paperas, el tétanos y la poliomielitis, con grandes dosis de vitamina C. IV Y, recuerde, el Dr. Klenner hizo cuando vacunas ni siquiera existían. Estos son los hechos médicos. Dr. Klenner curar la neumonía, encefalitis, herpes zoster (culebrilla), herpes simplex, mononucleosis, pancreatitis, hepatitis, fiebre manchada de las montañas rocosas, infecciones de la vejiga, el alcoholismo, artritis, algunos tipos de cáncer, la leucemia, la aterosclerosis, la rotura de disco intervertebral, el colesterol alto, la córnea úlceras, diabetes, glaucoma, quemaduras por radiación -. la lista sigue y sigue , se han  publicó decenas de artículos - sólo en google puede teclear Dr. Klenner y usted se sorprenderá de lo que encuentre.



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Fundación Gates financia la introducción de pulsaras de vacunacion para el control total de la sociedad


Con el objetivo de hacer una vacunacion masiva a todas las personas que viven en los países en desarrollo, la Fundación Bill y Melinda Gates,han realizado informes y una campaña de 100.000 dólares en las que se promueve unas  pequeñas pulseras de goma como una táctica para aumentar las tasas de vacunación. 


Según ha informado VacTruth.com , los brazaletes de color rosa y azul de silicio han sido diseñados para recordar a los niños y a sus padres cuando deben vacunarse, utilizando un icono de la moda barata como herramienta de persuasión. Este metodo fue creado por un estudiante de la Universidad de Cornell en Nueva York, las pulseras son capaces de soportar una serie de marcas únicas que representan diferentes tipos de vacunas, así como los números correspondientes que indican cuándo se deben administrar estas vacunas. Cada vez que una persona que lleva la pulsera recibe una vacuna indicada, su correspondiente símbolo recibe un "golpe", lo que indica que el usuario está de acuerdo con el calendario de vacunación recomendado. 
Pero la única razón de esta pulsera, exista se debe a que la Fundación Gates financió, de acuerdo con la organización de las ideas Generation Change al  defensor de la vacuna Lauren Braun, la mujer Cornell que recibió el subsidio de $ 100,000 de la Fundación Gates, se le ocurrió la idea después de trabajar con las poblaciones locales en las montañas de Cusco Perú. 
Su trabajo, según FastCoexist.com , era para perseguir, literalmente, a los pobladores locales y  empujarlos a vacunar a sus hijos. Debido a la increíble cantidad de tiempo que esto tomó, Braun se le ocurrió la idea de las pulseras de la vacuna fácilmente identificables, que fueron un gran éxito, dado pábulo a la gra obsesion de la Fundación Gates, vacunacion masiva para el control de la sociedad . Ahora, Braun tiene previsto solicitar una "fase 2" con una cuantia de un 1 millon de dolares a la Fundación Gates ,  10 veces más alta que la concesión original. "Si el proyecto piloto tiene éxito, Braun tendra un millon mas para seguir con su proyecto, explica FastCoexist.com . Eso le permitiría invertir en más prueas pilotos (ella está dispuesta a probarlo en África) y desarrollar más tamaños pulsera .... Braun también está interesado en hablar con grupos farmacéuticos sobre las asociaciones público-privadas, al ver que como una forma de alcanzar acuerdos rápidamente. Los esfuerzos actuales de Braun se alinean perfectamente con los objetivos a largo plazo de la Fundación Gates, que tiene como objetivo vacunar a todas las personas en el planeta para el año 2020. No es de extrañar, entonces, que esta siniestra organización está apoyando esta nueva estafa de pulsera con grandes inyecciones de dinero - es sólo una de las muchas tácticas de mercadeo ridículas que se utilizan a la cuerda en las masas y hacer que vacunar, por cualquier medio posible.

Los Gobernadores de EE.UU. envían tarjetas de recordatorio de vacunas para los nuevos padres



En abril, se informó por VacTruth.com 's Christina Inglaterra que los gobernadores de 27 estados habían asociado con la tarjeta de felicitación Hallmark  un recordatorio de las vacunaciones a las que deben someterá a sus hijos todo ello para tirar de las emociones de los nuevos padres. Según el informe de Inglaterra, el sistema implica el envío de tarjetas de felicitación en la que un oso de peluche  inste a los padres para que sus recién nacidos sean vacunados, según el funcionamiento de la vacuna horario. "La tarjeta incluye un mensaje personal del gobernador de su estado , una tabla de crecimiento desmontable y un calendario de vacunas al día ", escribe Inglaterra. Sumado a esto, The Economist hogar saludable escribió que el programa, conocido como "Para niños de América", intenta utilizar una más "toque personal y con autoridad , "directamente de los gobernadores estatales, para ejercer" presión amistosa "a los padres a vacunar a sus hijos. Otras tácticas comunes que se utilizan para comercializar vacunas e influir en los padres incluyen el envío de recordatorios de mensajes de texto, la creación de programas infantiles en la televisión con temas pro-vacunas, vacunas publicidad en los cines y los padres incluso coaccionando a ser "superhéroes" para sus hijos, yconseguir que sean vacunados.

Por que tanto interés en la implantación de las vacunas, cuando sea demostrado los efectos secundarios que producen y cuando en muchos casos los profesionales sanitarios están en contra de las mismas, véase el caso de la vacunacion masiva por la gripe a esta es una reflexión que los ciudadanos nos debemos hacer.