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miércoles, 11 de julio de 2012
jueves, 5 de julio de 2012
Pizza sana para la salud
Pizza no puede llamar inmediatamente a una comida sana, pero hay una buena noticia para los amantes de la especialidad italiana. El escocés profesor Mike Lean, de la Universidad de Glasgow, tiene una variante de bajas calorías derivado de algas marinas que ha desarrollado.
Esta pizza contiene un treinta por ciento de la cantidad diaria recomendada de vitaminas y minerales para adultos.Además, esta alternativa ventilado sólo un tercio de las calorías diarias, proteínas e hidratos de carbono. La pizza está hecha de salsa de tomate con pimientos rojos que más vitamina C que es. Además, también hay magnesio y potasio en la delicadeza.Pero el mayor secreto está en la capa de masa. A esto se le añade un poco de algas marinas, que funciona como una alternativa saludable a la sal. Por otra parte, el cuerpo de algas marinas de los minerales necesarios, algo que el promedio de la pizza no es así. "Pizza puede ser absolutamente saludable, siempre y cuando el equilibrio adecuado es", concluye Lean que es receta de la pizza sana inventado después de años de observación de los hábitos alimenticios de Escocia http://www.iberonat.com
Medicamento para la diabetes eleva el riesgo de cáncer de vejiga
La pioglitazona, un medicamento recetado comúnmente para el tipo 2 diabetes , también puede elevar el cáncer de vejiga de riesgo, dice un estudio canadiense.
En un intento por vincular la pioglitazona y el cáncer de vejiga, los investigadores realizaron una revisión sistemática y análisis de ensayos clínicos y estudios observacionales en los más de 2,6 millones de pacientes.
"Hemos observado un aumento del riesgo de cáncer de vejiga asociado con el uso de las tiazolidinedionas", escribe Jeffrey Johnson, de la Escuela de Salud Pública de la Universidad de Alberta y coautor del estudio, los Canadian Medical Association Journal informes.
Las tiazolidinedionas, incluyendo pioglitazona, introducido a finales de 1990, también son conocidos como glitazonas, una clase de fármacos utilizados en el tratamiento de la diabetes tipo 2, según un comunicado de Alberta.
"En particular, el uso de pioglitazona se asoció con un mayor riesgo de cáncer de vejiga basado en una estimación combinada de los tres estudios de cohortes que participaron más de 1,7 millones de personas", añade Johnson.
Los investigadores también analizaron una posible asociación con rosiglitazona, otro tipo de tiazolidinediona, pero no ver un efecto.
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Los cepillos de Alambre para la limpieza de las Parrillas pueden representar un riesgo para la Seguridad Alimentaria
Cerdas de alambre de los cepillos de limpieza de la parrilla están encontrando su camino en la comida de la gente - y en la garganta, según un nuevo informe.
Entre agosto de 2011 y junio de 2012, seis personas fueron al hospital con lesiones internas de cerdas de alambre presentadas en el cuello o el estómago, de acuerdo con esta semana de Morbidity and Mortality Weekly Report , publicado por los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades.
Los seis de las víctimas reportaron haber comido comida a la parrilla antes de que sus lesiones se produjeron. Tres de ellos experimentaron dolor inmediato al tragar el alimento adulterado, y posteriormente se descubrió que tiene un pedazo de alambre alojado en la garganta.
Estas tres personas eran una mujer de 46 años de edad y dos hombres entre los 50 y 64.
Los otros pacientes, tres hombres de edades 31, 35 y 50 - el dolor abdominal experimentaron poco después de comer.
En dos de estos pacientes, la cerda se encuentra alojado en las cercanías del intestino delgado, después de haber perforado la pared intestinal. Los médicos realizaron una cirugía inmediata en ambos pacientes para eliminar los cuerpos extraños. En el otro paciente, el alambre no se había roto a través del intestino, pero estaba presionando sobre la vejiga del paciente. Ese pedazo de alambre se extrae a través de una colonoscopia.
"El conocimiento de esta lesión potencial entre los profesionales de la salud es fundamental para facilitar el diagnóstico y tratamiento oportuno", dice el informe.
Los CDC también advirtió que el público tenga cuidado para evitar la ingestión de cerdas de alambre mientras se asa. Los consumidores deben asegurarse de revisar las superficies de la parrilla de piezas de alambre antes de cocinar, dice. Los minoristas están también instó a examinar los diseños de cepillos para reducir al mínimo la probabilidad de que las piezas que se soltaron.
Aproximadamente 80.000 personas fueron atendidas en los hospitales después de la ingestión de objetos extraños en el 2010, según los CDC. Antes de 2012, sólo dos incidentes relacionados con la ingestión de un cepillo de cerdas de un cepillo de alambre de limpieza de la parrilla se había informado. Este informe más reciente indica que este tipo de lesión puede ser más común que los funcionarios inicialmente se sospechaba.
Hasta el momento, ninguna marca específica de un cepillo de limpieza de la parrilla ha sido identificado como más propensos a arrojar las cerdas, pero la Consumer Product Safety Commission (CPSC) está estudiando los datos sobre las lesiones relacionadas con estos productos para ver si algunos podrían ser más peligrosas que otras .http://www.iberonat.com
jueves, 28 de junio de 2012
Las cinco mejores bebidas del verano para la desintoxicación
El verano y la vida es fácil, salvo que se caliente. En algunos lugares se ponen realmente caliente, pero no tan húmedo, otros se caliente y húmedo. De cualquier manera, es un momento para refrescar las bebidas frías o calientes. Es posible mejorar su salud, desintoxicar y alcalinizar mientras bebe una bebida refrescante. He aquí cinco consejos para bebidas refrescantes saludables horario de verano: (1) Usted puede tener un enfriamiento bebida de menta para reemplazar el julepe de menta, el alcohol clásico de púas. Esta receta combina la menta con comino en polvo para ofrecer la limpieza antiséptica, y las cualidades de desintoxicación. La menta es buena para la digestión, náuseas y mareos matutinos. Recoge 1,5 tazas de hojas frescas de menta orgánicos o cultivados en casa y lavar a retirarse. Colóquelos en la licuadora con media taza de agua purificada. Añadir una cucharadita de comino en polvo y una media cucharadita de sal negro indio o Hawai, que puede que tenga que obtener de una tienda de especialidad. Agregar tres o cuatro cucharaditas de jugo de limón fresco. encender la licuadora y mezcle hasta formar una pasta. Tomar la pasta y se mezcla con agua en una relación uno-a-tres, o pasta de un cuarto a tres cuartos de agua. Añadir el azúcar en bruto, Stevia, o la miel de acuerdo a su gusto por lo dulce. La cepa, si es necesario y el frío o añadir cubitos de hielo. (2) Pruebe con un batido de sandía-pepino. Preocupado por el residuo de aluminio a partir de las estelas químicas o de cualquier historia de las vacunas? Tal vez usted está preocupado acerca de la enfermedad de Alzheimer, debido a demasiados "momentos de alto nivel." Los pepinos son muy ricos en sílice y sílice es un agente de desintoxicación de aluminio grande. La toxicidad por aluminio está asociado con trastornos neurológicos y la enfermedad de Alzheimer. ( La silicona es ideal para la formación de huesos y tejido conectivo también. La sandía es mucho más que el agua de color rosa. Es un muy nutritivo alimento refrescante verano. Así que simplemente combinarlos. Un pepino en rodajas o en dados y se añade a una sandía de tres cuartas partes lleno de licuadora, mezclada luego se enfrió es una desintoxicación deliciosa, nutritiva verano. Pepinos orgánicos no es necesario que estén peladas; pepinos convencionales deben ser peladas. (3) Algunas cosas nunca cambian. Limonada ha sido una bebida de verano para las edades. Agua con limón ayuda a desintoxicar el hígado y estimular la digestión. Una diferencia ahora es mantener el azúcar o edulcorante artificial y el uso de Stevia o miel para endulzar prima. La miel se deben mezclar antes de que el agua de limón se enfría. La nueva arruga otro es orgánico. Use los limones o limas orgánicos. La proporción sugerida es la mitad de limón o de lima en un vaso de agua. Pero nada dice que no puede hasta que la relación con más de limón o lima. (4) Una fría bebida de jengibre tanto enfría el calor del verano y la inflamación interna, mientras que ayuda en la desintoxicación y la digestión. El té de jengibre es un elemento básico de la medicina ayurvédica. Si usted compra no orgánico jengibre, cáscara de lo primero, y luego cortar lo más finas posible para crear una cubierta de media pulgada de espesor en el fondo de una olla para hervir. Llene la olla, hervir ya continuación se cocine a fuego lento durante 20 a 30 minutos. Tapar y dejar reposar durante el mayor tiempo posible. A continuación, vierta el té a través de un colador, agregar la miel o stevia y de limón fresco o jugo de limón. Enfriar o agregar hielo y disfrutar. (5) Frío té limón es un antioxidante y refrescante bebida antifúngico. También tiene propiedades anti-cancerígenas de células. Lemongrass también ayuda a mantener los mosquitos fuera del horario de verano. Comprar tallos de hierba de limón en las tiendas que venden alimentos tailandeses o vietnamitas. Recorte dos o tres tallos de sus tallos y las raíces, dejando alrededor de seis pulgadas de tallo. Retire la piel exterior y cortar en trozos del curso. Prepare en una manera similar a la bebida de jengibre en (4) anterior.
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miércoles, 27 de junio de 2012
Tiene Botox para la vejiga funciona realmente
El último, el tratamiento de vanguardia para la vejiga hiperactiva es matarlo con toxina botulínica. En realidad no es tan nuevo, pero la rabia para su uso para la vejiga hiperactiva es cada vez mayor. Así que si la vejiga está actuando más de lo que quiera, a continuación, obtener incluso con ella por el envenenamiento de la vejiga con toxinas mortales. Eso se lo enseñan a dar síntomas. La verdad es que para las mujeres, sólo uno de cada tres experimentan alivio de la inyección en la vejiga de Botox. Sin embargo, uno de cada seis pasó de tener una vejiga hiperactiva a tener dificultad para orinar en absoluto. Algunas de estas víctimas ahora temporalmente se basan en la auto-cateterización de baja actividad de socorro vejiga. Pareja este problema pequeñito poco con la tasa de infecciones urinarias subida de tres veces, junto con todos los efectos molestos para hacer frente a otros como el estreñimiento, sequedad de boca y visión borrosa y esto hace que el Botox para la vejiga hiperactiva una obviedad. Apenas 31 por ciento de las mujeres reportaron un resultado positivo para el tratamiento de Botox una vejiga hiperactiva.
Una pizca de veneno
Botox es una droga derivada de la bacteria Clostridium botulinum mortales. ¿Has oído hablar de la intoxicación por botulismo? No se equivoquen, este material es venenoso y los peores "efectos colaterales" de botulismo y el Botox es la muerte o parálisis. La ciencia médica utiliza cantidades muy pequeñas de este mal bac como relajante muscular. En realidad se trata de parálisis muscular.Botox se inyecta en los músculos de los bloques de señales nerviosas al cerebro. el Botox se utiliza actualmente como tratamiento médico por dolores de cabeza, sonrisa gingival, los trabajos del boob, la congelación de arrugas, parálisis cerebral, el tratamiento de la próstata, trastornos del páncreas, estrabismo, blefaroespasmo, la sudoración, la distonía cervical, el bruxismo y más. El principal inconveniente es que, incluso cuando se hace la perfección, los tratamientos sólo duran alrededor de seis meses o menos y estás de vuelta al punto de partida (pero a veces peor).
Big Pharma - Más de lo mismo
Allergan es la gran empresa farmacéutica detrás de Botox. Los federales dicen que los fabricantes que producen este veneno neurotóxico violó la ley y el Botox comercializan para usos no aprobados, dejando un rastro de fraude y sobornos en el camino. En septiembre de 2010, Allergan acordó pagar US $ 600 millones para resolver las sanciones penales y civiles para las promociones ilegales. El mísero $ 600 millones de solución que se paga es nada en comparación con las predicciones de los análisis que la aprobación de Botox para las migrañas, por sí solos podrían hacer que las ventas de acercarse a un billón de dólares al año.
La neurotoxina poco lo que podía
Durante la Segunda Guerra Mundial, los EE.UU. comenzó a investigar armas biológicas, incluyendo la toxina botulínica. Un plan consistía en que las prostitutas chinas caer píldoras botulinum en el alimento y / o bebidas de alta graduación oficiales japoneses. En 2005, la FDA informó que el Botox había dado lugar a 28 muertes reportadas. En 2008, la FDA anunció que el Botox "ha sido vinculado en algunos casos reacciones adversas, incluyendo fallo respiratorio y muerte", debido a su capacidad de propagarse a zonas distantes del sitio de la inyección. "En 2009, más las advertencias salió indicando que los efectos de la toxina botulínica puede propagarse desde el área de la inyección a otras áreas del cuerpo, causando síntomas similares a los del botulismo, como debilidad muscular, dificultades para tragar, neumonía, trastornos del habla y problemas respiratorios. Un estudio posterior demostró que el Botox provoca una ceguera cognitiva a la información sobre las emociones de otras personas.
La vejiga hiperactiva? Encontrar la causa y fijar
Nuestra locura médica en los Estados Unidos tiene que ver con verse bien, el tratamiento de los síntomas, haciendo caso omiso de las causas y acortando la madre naturaleza por todas partes que pensamos que puede salirse con la suya. En pocas palabras, la vejiga hiperactiva es sólo un síntoma de otros problemas que deben abordarse, como las dietas de la acidosis, la intolerancia al gluten, disbiosis y el mal, que incluyen las bebidas azucaradas, con sabor fuera del wazoo. Por otra parte, visto alguna vez un tratamiento de Botox en malas condiciones? (¿Tiene Joan Rivers toma de posesión de Botox vienen a la mente?)
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martes, 26 de junio de 2012
Los cosméticos prohibidos ANSM "peligrosas para la salud humana"
La Agencia de Seguridad Nacional de Medicamentos y Productos Sanitarios (ANSM) decidió el 14 de junio y retirar la prohibición de todos los productos cosméticos que contengan cloroacetamida.
El ANSM prohibida cosméticos que contienen cloroacetamida.
La prohibición se produjo después de las pruebas en ratones han demostrado el grave impacto de la cloroacetamida sobre la fertilidad. De hecho, varias pruebas han concluido que la presencia de cloroacetamida en los cosméticos es probable que "perjudicar la fertilidad", y que por lo tanto, podría representar un "peligro grave para la salud humana".
En la actualidad, la cloroacetamida es una sustancia utilizada como conservante en muchos fabricantes de cosméticos (champús, atención ...).
Los fabricantes, importadores, responsables de la comercialización y distribuidores de productos cosméticos, por lo tanto, ya tomar todas las medidas apropiadas, incluso a los accionistas, para detener la distribución de estos productos y "hacer que su eliminación sin demora, en cualquier lugar donde se encuentren. "
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sábado, 23 de junio de 2012
Aprenda el arte de los alimentos fermentados para la salud del intestino
La importancia de los suplementos probióticos y alimentos no puede ser exagerada. Los antibióticos tienen una manera de entrar en nosotros a través de los alimentos comerciales, incluso si no se toman antibióticos farmacéuticos. Por supuesto, todas las rondas de antibióticos farmacéuticos exigen un curso aún más fuerte de los probióticos. El estrés, los OGM, y otras toxinas que abundan y envolvente perturban también el delicado equilibrio de la flora intestinal de probióticos. Probiótico "bacterias amistosas" son vitales para más de la digestión. También están involucrados en la activación de las células asesinas en otras partes del cuerpo. En otras palabras, que son 60 a 80 por ciento del total de nuestro sistema inmunológico. Luego está el recientemente explorada intestino-cerebro de conexión que afecta a nuestra inteligencia, estados de ánimo y comportamiento. Dra. Natasha Campbell-McBride utiliza la dieta para crear bacterias amistosas y promover el equilibrio de la flora intestinal en la clínica de Reino Unido que los niños con éxito curas jóvenes con problemas neurológicos. Ella incluso curar a su hijo del autismo con su enfoque de la dieta. Ella explica todo en su libro LAGUNAS: síndrome de intestino y la psicología . Fuera de las estanterías son los suplementos probióticos kefirs caros y se vende comercialmente y los yogures probióticos no son lo suficientemente potentes como para afectar a un equilibrio adecuado la flora intestinal. Pero usted puede jugar con los alimentos y bebidas para crear sus propios alimentos densos altamente probióticos. Es económico y beneficioso.
Haga su propia leche y / o agua kéfir
Kéfir de leche hecho en casa se está convirtiendo en un movimiento de base. Incluso el uso de la leche pasteurizada orgánica para la fabricación de kefir ha beneficiado a algunos. Pero si usted puede conseguir sus manos en la hierba alimentados con leche cruda, los beneficios son mayores. se desvanece intolerancia a la lactosa entre los muchos que cambiar a la leche cruda, a veces, a partir de kéfir pasteurizada la leche funciona de esa manera también. La leche de cabra puede ser más fácil conseguir cruda o no pasteurizada. De cualquier manera, tendrá que "los granos de arranque" para iniciar el proceso de fermentación. Puede consultar en línea los vídeos sobre el uso de granos de arranque y localizar fuentes de iniciador en grano. Si sabes lo que estás haciendo, locales Fundación Weston A. Price capítulos puede ayudarle a obtener los granos frescos de arranque ( http://www.westonaprice.org/local-chapters/find-a-local-chapter ). Un buen comienzo para los granos de arranque con las instrucciones completas se pueden encontrar aquí: http://kefirlady.com/ . Puedes enviar un correo a la dama en el kéfir marilynjarz@gmail.com . kefirs de leche o agua procesar granos de arranque por completo dentro de 36 horas. Los gránulos de kefir a la leche o el agua tienen una manera de multiplicar de manera que si se manejan bien, el lote de grano inicial se trasladará generacionalmente durante muchos meses. La lactosa de la leche ayuda a que el fermento granos. Agua kéfir es perfecto para los veganos. Con los granos de arranque de agua, usted tiene que agregar el azúcar. Una vez más, buscar en la Internet para el agua de kéfir granos de arranque y videos. Una forma cruda de azúcar se recomienda. Evite el agua del grifo. La producción de los granos de las bacterias es anulado por el cloro y el flúor. Usted puede obtener agua de ósmosis inversa se filtra de las máquinas en cualquier tienda de alimentos saludables. Aquí hay algunos consejos útiles para el agua en casa y kefirs lácteos
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jueves, 21 de junio de 2012
martes, 19 de junio de 2012
TERAPIA DE REMPLAZO HORMONAL PARA LA MENOPAUSIA PUEDE CAUSAR CANCER
Ha sido una década de largo, desconcertante para las mujeres menopáusicas. En primer lugar, la terapia de reemplazo hormonal (TRH) fue presentada como la cura milagrosa para los síntomas difíciles asociados con la menopausia: sofocos, sudores nocturnos, fallos de concentración o de memoria, sequedad vaginal, pérdida de cabello, cambios en la piel, mal humor, etc Durante años las mujeres acudieron a la TRH para el alivio de estos síntomas, y en muchos casos los tratamientos trabajado en el corto plazo. En esta última década de 1990 una serie de estudios arrojaron resultados contradictorios: no sólo es HRT inútil en el largo plazo, pero la exposición prolongada a los estrógenos pueden causar cáncer. Sobrecarga de estrógeno también ha sido vinculado a la enfermedad cardíaca y accidente cerebrovascular, así como una serie de otros problemas de salud. En julio de 2002, el Instituto de Medicina realizó un estudio que demostró dos estrógenos sintéticos populares (dado a las mujeres en el inicio de la menopausia) se incrementó el riesgo de cáncer de mama y de ovario, derrames cerebrales, coágulos pulmonares y ataques al corazón. Peor aún, la combinación de estos dos medicamentos muy populares en realidad retrasa la detección del cáncer de mama mediante mamografía disminución de la sensibilidad. Por lo tanto, no sólo están estos reemplazos sintéticos que causan cáncer, han hecho que sea más difícil de detectar. terapia de reemplazo hormonal se ha ido dando paso a la bio-idénticas terapia de reemplazo hormonal y suplementos de hierbas naturales en los últimos diez años. El hecho es que muchas mujeres aún no son conscientes de que hay alternativas a las fuentes más sintéticos y problemática de la TRH.
¿Quién quiere correr el riesgo de la THS convencional?
Nadie quiere - pero muchas mujeres sienten que deben hacerlo. Muchas mujeres que han utilizado esta forma de terapia de reemplazo hormonal se detuvo por un período de tiempo, y sin embargo, un cuarto de ellos reanudó TRH sintética para aliviar los flashes calientes torrenciales, la desactivación del sueño fatiga, perturbado, la depresión y otros síntomas de la menopausia. Lo que esto significa es que las mujeres están dando vuelta o regreso a la TRH, a pesar de los riesgos. ¿Por qué? Porque nadie ha señalado ni demostrado que otras alternativas. "El cáncer de mama ahora afecta a 1 de cada 8 mujeres, frente a una mujer de 30 en 1960, antes de la terapia con estrógenos se popularizó". El Dr. Michael Lam, MD
Adoptar un enfoque natural para la menopausia
Es cierto: se puede tratar los síntomas de la menopausia de forma natural. La menopausia es una parte natural de la vida. No se trata de una enfermedad o una dolencia. Equilibrio de los síntomas es posible cuando se trabaja con un profesional de la salud natural que tiene experiencia en esta área. Los síntomas negativos y el sufrimiento no tiene que ser parte de la menopausia! Se trata de una mujer que es derecho de nacimiento para sentirse bien, y el plazo en torno a la edad de 50 años puede ser el mejor momento de la vida. el artículo de Steve Marmor de las hierbas y mucho más en San Diego, CA
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lunes, 18 de junio de 2012
Siete consejos para la crianza sana
En la cultura actual "detención del desarrollo", donde los adultos van a los 20 años y más allá de comportarse como niños mientras que la regla de los niños reales sobre sus padres aprensivos, indeciso con los puños pequeños cubiertos de caramelo, el hecho de que algo está seriamente mal no puede ser más claro. Vivimos en una sociedad donde, por diversas razones, los padres no están dispuestos, no puede, o simplemente miedo de disciplinar a sus hijos adecuadamente. Como resultado, muchos niños de hoy son no sólo una falta de respeto, destructivo, y desobediente, pero obesos y poco saludables también. Después de todo, los niños no son más capaces de gobernar ellos mismos que son de la elección de una porción de brócoli sobre un paquete de M & M. Una de las tareas más importantes que los padres está bien inculcar el respeto en los niños - el respeto de su cultura, los padres, los ancianos, y incluso la tierra y el alimento que la tierra ofrece. El respeto apropiado conduce a muchos rasgos todo el mundo quiere a sus hijos a tener, sin embargo, pocos están dispuestos a trabajar para inculcar - entre ellos una buena administración (sobre la tierra y el propio cuerpo), la consideración de los demás, y un sano deseo de la verdadera libertad. Entonces, ¿cómo puede un padre criar a sus hijos obedientes, respetuosos de la cultura de hoy? Ciertamente no es una cosa fácil, pero puede y debe hacerse.
Siete conceptos prácticos para la crianza exitosa
1.) Sea consistente. Para citar una vieja frase, deja que tus votos afirmativos decir sí, y sus únicos votos en contra decir que no. No seas un padre indeciso. Si su hijo cree que puede salirse con la suya haciendo en la 10 ª vez, que pedirá a 10 veces, cada vez. 2.) Establezca límites . Según el autor Jim Cunningham, "Un estudio se realizó una vez de la edad escolar, las travesuras niños en el patio de recreo. Cuando la campana del recreo sonó que inundó el patio de recreo. Ellos salieron a las vallas y se echó a reír y jugar. Entonces las vallas que bordeaban el parque fueron retirados . El cambio fue notable. A la mañana siguiente los niños se acurrucaron en el centro del patio de recreo. Estaban ansiosos e inseguros. Ellos no vagar y jugar de forma normal. Entonces, las vallas se colocaron en su lugar. ¿Quiere adivinar lo que que pasó? Al día siguiente todos estaban en el patio de recreo de nuevo, feliz y seguro. " Los niños, en el fondo, no quieren vivir en un mundo sin límites. Ellos quieren que los padres establecen límites para ellos, para protegerlos, alimentarlos y guiarlos en la edad adulta. 3.) Dentro de los límites adecuados, permita que los niños a seguir su propia 'doblada'. No se exceda en sus padres! A menudo los padres esperan que los niños son versiones pequeñas de los mismos. Estas expectativas suelen conducir a la decepción. 4.) Fomentar un comportamiento positivo , buscando las cosas buenas que un niño hace, a continuación, hacer un punto para alentarlo y felicitarlo por esas acciones. 5.) Sancionar la rebelión de más de errores. Claro, hay momentos en que algunos repetidos errores deben conducir a consecuencias negativas, pero en general, la actitud de un niño es el atributo más importante para moldear. 6.) Nunca deje que un pozo de niño uno de los padres contra el otro. Si la madre dice que no, pero el niño sabe que puede correr a mi padre para conseguir lo que él quiere, él lo hará todo el tiempo y no habrá inestabilidad en el hogar. Los niños deben aprender que ambos padres están en la misma página y un "no" de uno es un "no" de ambos. Esto es realmente difícil en situaciones de divorcio, pero por el bien de los niños tanto los padres deben dejar a un lado sus diferencias y estar en la misma página. 7.) Practique el comportamiento que espera de sus hijos. Los niños modelo de comportamiento de sus padres. Si ven que mentir, engañar, insultar, robar, o incluso tomar decisiones poco saludables, es probable pensar que está bien y hacer lo mismo. Si usted y su cónyuge solución de los problemas a gritos, no se sorprenda de ver a los niños lo hacen. Sea el modelo definitivo para tus hijos!
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domingo, 17 de junio de 2012
remedio para la supervivencia y el alivio del dolor, agarrar un poco de árnica
Si alguna vez has conducido por un campo de margaritas amarillas-como las flores y sintió una sensación de calma, que ha experimentado el abrazo de Árnica, calmando los dolores terrenales y lo invisible y dolores. Arnica montana , o ruina de Leopard tiene estado en uso con fines medicinales desde el año 1500, y es a la vez un medicamento a base de hierbas y un remedio homeopático de estas hermosas flores. Muchos practicantes naturales creen que es uno de los remedios más útiles en el botiquín de una multiplicidad de condiciones. Si le duele, Árnica hace mejor - casi siempre. Por supuesto que hay miles de medicamentos homeopáticos y plantas medicinales para dolencias específicas, sin embargo, en casi todos los casos de lesiones o golpes - no importa cuán pequeña - Arnica debe ser su primera salida al tratamiento. Arnica trata de choque, en todos los niveles. Cura de choque para los tejidos después de una lesión o por el uso-, detiene el sangrado interno y externo y alivia el choque emocional, la evidencia anecdótica apunta incluso a su capacidad para aliviar el impacto sobre el nivel del alma.
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Herbario u homeopático
La forma a base de hierbas de Árnica está disponible en extractos, tinturas, ungüentos, cremas y geles, y sólo se recomienda para su aplicación tópica. Nunca se debe utilizar sobre la piel abierta o por vía oral, ya que produce efectos secundarios graves. Árnica es un remedio homeopático estándar en todos los primeros auxilios ella. Está destinado a ser utilizado por vía oral y es seguro cuando se usa según las directrices.Los dolores, dolores, contusiones
Uno de los mejores usos conocidos para el remedio homeopático Árnica es para el tratamiento de dolores, dolores, contusiones, esguinces, fracturas de huesos, deportes y otras lesiones en los tejidos blandos y articulaciones. Se alivia la artritis y el dolor de la gota y es un excelente analgésico del dolor general que se ha demostrado ser tan eficaz como no esteroides anti-inflamatorios no esteroideos. Tiene una afinidad especial para aliviar el dolor lumbar.Hinchazón
Arnica homeopática que reduce la hinchazón, especialmente de las lesiones, y ayuda a disolver los coágulos de sangre que se forman en el sitio de la lesión. También reduce la inflamación localizada de las picaduras de insectos. Los tratamientos tópicos con tintura de árnica empapadas de compresas o ungüentos proporcionar alivio del dolor adicional a la zona. Los ungüentos a base de tintura de árnica diluida son especialmente útiles para reducir el dolor y la hinchazón de las hemorroides.Sangría
Árnica detiene la hemorragia en cualquier parte del cuerpo. Ya sea por un accidente automovilístico, un ojo negro, un derrame cerebral o después de una extracción dental, una dosis del remedio homeopático Arnica se detendrá el flujo de sangre inmediatamente.Corazón y sistema cardiovascular
Debido a que actúa como tónico muscular, Árnica fortalece el corazón y reduce la inflamación asociada con edema. El remedio también a aliviar una variedad de condiciones relacionadas con los vasos sanguíneos, como la enfermedad arterial periférica o PAD. No se ponga el tratamiento para estas condiciones. Consulte a un homeópata con experiencia para las pautas de uso.Dolor en los pies
El exceso de pie, hacer ejercicio o zapatos que no se ajustan bien a todo el dolor del pie causa. Un baño de pies con unas gotas de tintura de árnica se mezcla con sales de Epson y el agua caliente relaja el dolor de pies y cura contusiones en los juanetes y los huesos pequeños. Aplique una capa de pomada de árnica después de secar los pies y dolores se ha ido por la mañana.Shock emocional
Ya sea que su niño se cae de su triciclo, se picado por una abeja, o averiguar el mercado de valores se ha estrellado, un padre ha muerto, o un bebé recién nacido es - Árnica trabaja para calmar las emociones y le permite lidiar mejor en el el momento. La persona que necesita árnica puede parecer indiferente, va a querer estar solo y por lo general se sufren de algún tipo de shock o exceso de tensión mental / emocional.http://www.iberonat.com
lunes, 11 de junio de 2012
Eficaces tratamientos alternativos para la enfermedad de Lyme y la protección contra las picaduras de garrapatas
La enfermedad de Lyme es la más común de enfermedad transmitida por garrapatas infecciosas en los EE.UU..Se transmite a los seres humanos que pasan tiempo en zonas boscosas y de las garrapatas en los perros.La Borrelia burgdorferi bacteria causa la enfermedad de Lyme y la artritis, que se manifiesta en una multitud de síntomas que van desde la artritis reumatoide, la fibromialgia, el síndrome de fatiga crónica, estados neurológicos, palsey de Bell, la meningitis, los síntomas cardíacos y pulmonares.Sin tratamiento, la de Lyme se convierte en profundamente arraigada en el cuerpo, convirtiéndose en una enfermedad auto-inmune.No existe ninguna prueba puede confirmar la enfermedad de Lyme, más bien, se hace un diagnóstico de la constelación de síntomas.La terapia con antibióticos es el tratamiento convencional, la supresión de los síntomas a menudo, la conducción lo más profundo en el tejido, al cabo de los años en una amplia gama de enfermedades preocupantes.Este artículo es un es un breve resumen de algunas de las muchas medicinas alternativas eficaces conocidos para prevenir y el tratamiento de la enfermedad de Lyme.
Prevención
Si usted tiene un perro y viven en un área infestada por garrapatas, el tratamiento de su jardín temprano en la temporada de tierra de diatomeas.Rocíe los arbustos con una mezcla de piretrinas naturales, el ajo y jabón para lavar platos.Estas sustancias destruyen las garrapatas y reducir sus probabilidades de ser mordido en su propio jardín.Tome la plata coloidal de tres a cinco días antes de pasar el tiempo afuera de la casa durante la temporada de garrapatas.La plata coloidal es anti-microbiana y mata a una amplia gama de bacterias, actuando como un antibiótico natural.El nosode homeopático a partir de B. burgdorferi puede prevenir la aparición de la enfermedad de Lyme después de ser mordido, así como ayudar a curar en sus fases posteriores .
La exposición temprana
Si usted ha sido mordido por una garrapata, empezar a tomar plata coloidal inmediatamente.Además, a otros antibióticos naturales, tales como Pau d'arco de té, ajo y el extracto de equinácea puede prevenir la aparición de la infección.El Ledum remedio homeopático trata las heridas por punción de las picaduras de insectos venenosos.Se debe tomar de inmediato después de ser picado junto con la plata coloidal.Si usted ha desarrollado síntomas de la gripe en las primeras etapas de la enfermedad de Lyme, el Gelsemium remedio homeopático debe proporcionar un alivio.Alivia la fiebre, dolor de cabeza, dolores en el cuerpo y el dolor, rigidez de cuello, dolores musculares, debilidad, y una sensación de pesadez.
Los síntomas neurológicos
En cuestión de semanas o meses, la enfermedad de Lyme puede progresar a síntomas neurológicos, como parálisis de Bell, la meningitis, parálisis en las extremidades y mala coordinación motora.Los problemas del corazón y la respiración pueden desarrollar.Los remedios homeopáticos que pueden aliviar los síntomas neurológicos son Causticum, Telurio y Sepia.Además, el Cordyseps hierba mejora la resistencia, aumenta la energía, reduce la debilidad y fatiga, y aumenta la función pulmonar, el alivio de problemas respiratorios.varias condiciones neurológicas que simulan enfermedades graves como la esclerosis múltiple, esclerosis lateral amiotrófica, y el Parkinson pueden desarrollar en etapas posteriores de la enfermedad de Lyme.El peruano Samento hierba o uña de gato, se ha demostrado ser altamente eficaz para el tratamiento de trastornos neurológicos.Samento corrige la disfunción inmune, bloquea la acción de ciertas neurotoxinas, y tiene una acción anti-microbiana en las espiroquetas de B. burgdorferi.
La enfermedad de Lyme y la artritis
Los síntomas más comunes de la enfermedad de Lyme son la artritis reumatoide y el dolor músculo-esquelético y otras enfermedades artritis que persisten durante años.Homeopático Rhus es el remedio principal, especialmente en casos de larga duración donde no es la supresión de los antibióticos.El dolor de la artritis o la fibromialgia suele ser peor en el lado izquierdo y el primer movimiento.Zonas dolorosas mejoran con el movimiento continuo de la parte afectada.No hay rigidez y el dolor que es mejor con aplicaciones calientes.Otros remedios homeopáticos que pueden ofrecer alivio para la artritis de Lyme son Kalmia latifolia, Pulsatilla, Lachesis, Lycopodium, Ruta graveolens y del fósforo.No se automedique con la enfermedad de Lyme y la artritis.Consulte a un profesional de la salud física o un centro de tratamiento integral para su cuidado.
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jueves, 7 de junio de 2012
MANTRAS PARA LA VIDA
Oración: Nam Miojo Rengue Kio
La invocación de Nam Miojo Rengue Kio fue establecida por Nichiren el 28 de Abril de 1253. Después de haber estudiado ampliamente todos los sutras budistas, él llegó a la conclusión de que el Sutra del Loto contiene la verdad última del budismo: que todos, sin excepción, tienen el potencial de lograr la budeidad. El título del Sutra del Loto en su traducción japonesa es Miojo Rengue Kio. Pero para Nichiren, Miojo Rengue Kio era mucho más que el título de un texto budista: era la expresión, en palabras, de la Ley de la vida que buscaba dilucidar, en una u otra forma, todas las enseñanzas budistas. La siguiente es una explicación breve y por ello, necesariamente limitada, de algunos de los conceptos clave expresados en esta frase. (Esta explicación está basada en el libro de Richard Causton, El Buda en la Vida Diaria).
Nam
La palabra nam deriva del sánscrito, una traducción cercana de su significado es "consagrarse". Nichiren estableció la frase de Nam Miojo Rengue Kio como un medio para posibilitar a todas las personas para armonizar sus vidas con la ley de la vida, o Dharma. En el original en sánscrito, nam indica los elementos de la acción y la actitud y se refiere, por ello, a la acción correcta que uno necesita llevar a cabo y la actitud que uno necesita desarrollar con objeto de lograr la budeidad en esta vida.
Miojo
Miojo (Mio jo) significa literalmente la Ley Mística y expresa la relación entre la vida inherente al universo y las muchas diferentes maneras en que esta vida se manifiesta. mio se refiere a la esencia de la vida, misma que es "invisible" y está más allá de la comprensión intelectual. Esta esencia siempre se manifiesta en una forma tangible (jo) que puede ser percibida por los sentidos. Los fenómenos (jo) son cambiantes, pero todos los fenómenos están impregnados por una realidad constante conocida como mio.
Rengue
Rengue significa la flor de loto. El loto florece y produce semillas al mismo tiempo, de tal manera que representa la simultaneidad de causa y efecto. Las circunstancias y la calidad de la vida individual están determinadas por las causas y efectos particulares, tanto buenos como malos, que se acumulan (a través de pensamientos, palabras y acciones) a cada momento. A esto se llama karma. La ley de causa y efecto explica que todos tenemos una responsabilidad personal con nuestro destino. Nosotros lo creamos y podemos cambiarlo. La causa más poderosa que podemos hacer es entonar Nam Miojo Rengue Kio, de esta forma, el efecto de la budeidad se crea simultáneamente en las profundidades de nuestra vida y definitivamente se manifestará a su tiempo. La flor de loto crece y florece en un estanque lodoso y, no obstante, permanece prístina e inmaculada simbolizando el surgimiento de la budeidad desde el interior de la vida de una persona comun.
Kio
Kio significa literalmente sutra, la voz o la enseñanza de un buda. En este sentido, significa también, sonido, ritmo o vibración. También, el carácter chino para Kio, significaba originalmente la pieza trenzada de tela tejida, que simbolizaba la continuidad de la vida a través del pasado, presente y futuro. En un sentido más amplio, Kio conlleva el concepto de que todas las cosas en el universo son una manifestación de la Ley Mística.
Práctica primordial
La recitación repetida de Nam Miojo Rengue Kio es la práctica primordial de los miembros de la SGI. A través de esta práctica, uno es capaz de manifestar el estado de budeidad, el cual se experimenta como un incremento natural de energía o vitalidad, valor, sabiduría y compasión.
"Cuando uno está bajo la ilusión, uno es llamado un ser común, pero cuando percibe la verdad, uno es llamado un Buda. Esto es similar a un espejo empañado que brillará como una joya cuando se le pula. Una mente nublada por las ilusiones de la oscuridad fundamental de la vida es como un espejo empañado, pero cuando se le pule, es seguro que se torna en un espejo claro que refleja la naturaleza esencial de los fenómenos y el verdadero aspecto de la realidad. Despierten una fe profunda y pulan diligentemente su espejo día y noche. ¿Cómo deben pulirlo? Sólo cantando Nam myoho renge kyo".
"Sobre el Logro de la Budeidad" - Nichiren
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martes, 5 de junio de 2012
La vitamina C aliada para la salud
La vitamina C puede reducir el crecimiento de las células cancerosas de acuerdo a científicos de Nueva Zelanda que proporcionaron evidencia de la conexión entre la vitamina C y matar a "The Big C" (el cáncer).La vitamina C mata el cáncer porque las células cancerosas no tienen la enzima catalasa para descomponer el peróxido de hidrógeno (H2O2) en agua y oxígeno.Vitamina C trucos células cancerosas haciéndoles creer que es el azúcar, por lo que el cáncer es una mierda para arriba.El resultado: el tumor es asesinado desde adentro hacia afuera por el H2O2 resultante.Sin embargo, de nuevo en la buena ole EE.UU., la FDA suspendió un estudio de cáncer de la vitamina C del año pasado ", en espera de una determinación en cuanto a la situación fuera de la etiqueta de ácido ascórbico por vía intravenosa" .Pero eso no fue suficiente, ya que más intentó prohibir toda la producción de ácido ascórbico IV para el uso del tratamiento del cáncer.La misma historia mirando hacia atrás a 1753, cuando James Lind demostró cómo prevenir y curar el escorbuto, con los cítricos que contienen vitamina C. Por desgracia, 100.000 británicos marineros de la Armada murió de escorbuto hasta que todos los viejos "expertos" habían muerto fuera y fueron reemplazados por los nuevos pensadores .Las nuevas ideas, incluso las que salvan vidas suelen ser ignorados por los expertos locales, incluso después de las ideas resultan ciertas.
¿Qué es la vitamina C?
Ácido ascórbico, también conocido como vitamina C, es una vitamina soluble en agua, conocido por estimular el sistema inmunológico.Pero la vitamina C es también un antioxidante que se ha relacionado con la piel de aspecto más joven, contribuye a la salud de los dientes y las encías, es necesaria para la producción de colágeno y favorece la absorción del hierro, vitamina B-12, ácido fólico, B-6 y vitamina E. A unos 100 mg al día de vitamina C administrada a un bebé puede incluso evitar que los pequeños Estados insulares!(No es un bebé de más de 20 años, teniendo en cuenta "/ Klenner de Terapia ascorbato Kalokerinos" se sabe que han muerto.)
¿Cuánta vitamina C que necesitamos?
El hombre no hacer su propia vitamina C, y la dosis diaria recomendada para un hombre adulto es un magro 95 mg de vitamina C al día.Eso es increíblemente baja si se considera que una de 150 libras de mamíferos sanos que producen su propia vitamina C hará hasta 14.000 mg por día.En una batalla contra el cáncer de la cantidad de vitamina C oral que se necesita puede ser extrema.Cuando el límite máximo que se alcanza es acompañado por las heces de gas, hinchazón, o flojo.Sin embargo, cuando la vitamina C se administra en una dosis por debajo de la tolerancia del intestino, en pocos días por lo general puede ser llevado a una dosis más alta.Uso de la tolerancia intestinal, comience con 1.000 mg de vitamina C tomadas con cada comida.Unos días más tarde, añadir más de 1.000 mg a una comida por lo que es de 2.000 mg en una comida y 1.000 mg en los otros.Unos días más tarde añadir un adicional 1.000 mg a otra comida y así sucesivamente.Disminuya la velocidad en la adición de más vitamina C si tiene gases, distensión abdominal o deposiciones blandas.Por las altas dosis de suplemento oral de vitamina C evitar el sodio y el calcio forma C.En cambio, mira para el ácido ascórbico con los escaramujos o ácido ascórbico, simplemente.Tenga en cuenta que el 90% de toda la vitamina C ahora en el mercado en los EE.UU. se fabrica en China con maíz transgénico.. Sólo comprar maíz libre de vitamina C para evitar los OMG basado en vitamina C. Para el tratamiento IV, tendrá que encontrar un médico naturista en un estado que permite IV vitamina C que se administra para el tratamiento del cáncer
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Representantes de organizaciones ambientalistas exigen que no se otorgue ni un permiso más para la siembra de productos transgénicos en el país
Integrantes deorganizaciones ambientalistas y campesinas clausuraron en formasimbólica la mañana de este martes las instalaciones de la Secretaría de Medio Ambiente y Recursos Naturales (Semarnat) en protesta por los productos transgénicos.
Representantes de organizaciones como Greenpeace, Sin Maíz no Hay País, El Barzón y la Coordinadora Nacional Plan de Ayala, explicaron que la clausura es para exigir que no se otorgue ni un permiso más para la siembra de productos transgénicos en el país y decretar el territorio mexicano libre de éstos.
En su oportunidad Raúl Estrada, de Greenpeace, informó que pretenden realizar una jornada de protesta durante todo este martes en la explanada de la sede de la Semarnat.
Agregó que emitirán un posicionamiento político, llevarán a cabo un foro y exigirán al titular de la dependencia federal, Rafael Elvira Quesada, no otorgar más permisos para la siembra de productos transgénicos en el país.
Al menos 50 ambientalistas y campesinos colocaron en la entrada principal del edificio de la Semarnatletreros con las leyendas "Por un México sin transgénicos" y "Elvira, queremos verte trabajar http://www.iberonat.com
sábado, 2 de junio de 2012
Frutas para la salud y antienvejecimiento
La ingestión frecuente y excesiva de grasas saturadas es
tal vez el peor hábito que podemos adoptar en nuestro sistema alimenticio, pues
esos lípidos que dicho sea de paso, no se disuelven con la temperatura normal
del organismo, con el tiempo se van acumulando en el sistema digestivo. Al no
existir un consumo abundante de fibra natural que permita barrer esos
excedentes, gradualmente ellos van cambiando sus estructura molecular hasta
convertirse en ácidos grasos, es decir, una grasa muy delgada que logra permear
las arterias hasta depositarse en su interior en la forma de triglicéridos. Es
así como se va formando una capa al interior de los conductos arteriales que
paulatinamente va disminuyendo su diámetro, con lo cual se acelera la velocidad
de paso de la sangre, bien conocida como hipertensión arterial.
Por razones obvias esta sedimentación de grasas
atenta contra la elasticidad de las arterias, creando con ello un doble
efecto... si por un lado la reducción de esos
conductos arteriales induce a una mayor velocidad en el tránsito de la sangre,
por otro lado compromete la elasticidad de la venas y con ello la motilidad que
impulsa el torrente sanguíneo, hecho que resulta bastante paradójico y que bien
podría asemejarse al conductor que en su vehículo aplica simultáneamente el
freno y el acelerador.
Pero el problema va más allá, toda vez que esa
acumulación de grasa en el líquido vital inhibe la principal función de la
sangre, cual es la de llevar oxígeno y nutrientes a todas las células del cuerpo
y recoger de paso en ellas las toxinas para conducirlas a los órganos encargados
de su eliminación... sin el oxígeno depurativo y sin un buen suministro de
nutrientes, ya podemos imaginar la decrepitud y la pérdida de vitalidad que esto
ocasiona en todos nuestros tejidos. Ni qué decir cuando la sangre pierde su
capacidad para evacuar los radicales libres presentes en las células. A más de
eso, la concentración de triglicéridos en la sangre sin duda altera su
viscosidad, con lo cual ella tiende a formar grumos o trombos que fícilmente
pueden resultar atascados en una arteria que ha sido menguada en su diámetro
interior...es ahí cuando realizan su nefasta presencia el infarto y la
trombosis.
Por fortuna la naturaleza ha provisto en su majestuosa
sabiduría una serie de frutas que ejercen una generosa acción depurativa en el
torrente sanguíneo... si bien las uvas y los arándanos pertenecen a esta noble
estirpe terapéutica, todo parece indicar que es la mora quien ostenta el podio
en esta tarea depurativa, pues no solamente limpia los triglicéridos que
circulan en la sangre, sino que ayuda a disolver los residuos y adiposidades que
se encuentran adheridas a la pared interior de las arterias. Quien esto escribe
ha sido ferviente usuario de esta maravillosa fruta y además lo ha hecho
siguiendo las pautas de un connotado naturista colombiano, ya fallecido por
causa de su avanzada edad... el maestro Israel Rojas. En su libro "Cúrese
comiendo y bebiendo" nos ha dejado un saludable e inocuo tratamiento con base en
la ingestión de jugo de mora durante 9 semanas. Cabe anotar que el jugo debe ser
bien teñido o concentrado y en caso de quererlo endulzar, deberá hacerse
solamente con estevia o miel de abejas, pues el azúcar refinado acaba con todas
las enzimas de la fruta. Mucho conviene realizarse un examen de sangre con
énfasis en el colesterol y los triglicéridos, antes de comenzar el tratamiento y
otro al terminarlo, para poder observar con exactitud el efecto depurativo. Una
vez terminado el tratamiento o si se quiere, un poco antes de terminarlo, mucho
conviene comenzar a tomar una o dos cucharaditas diarias de polen de abeja con
el fin de estimular la producción de nuevos glóbulos rojos, pues este otro bello
legado de la naturaleza nos dice que por cada gramo de polen ingerido, nuestro
organismo genera cerca de 80.000 glóbulos rojos por milímetro cúbico de
sangre... tremenda máquina de vitalidad... el tratamiento de la mora es como
sigue:
Primera semana= un vaso diario
Segunda semana= dos vasos
diarios
Tercera semana= tres vasos diarios
Cuarta semana= cuatro vasos
diarios
Quinta semana= cinco vasos diarios
Luego comienza a
descender
Sexta semana= cuatro vasos diarios
Séptima semana= tres vasos diarios
Octava semana= dos vasos
diarios
Novena semana= Un vaso diario
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AGUA PUTREFACTA RIESGO PARA LA SALUD
Una enorme piscina de agua putrefacta se ha formado entre el barrio Las Camelias y el Pozo de Oro, en la ciudad de Granada, tras el intento de mejorar el paso vehicular y peatonal en la calle de tierra que une a estos dos sectores.
La obra fue hecha por la municipalidad. Ayer los habitantes de ambos sectores y de la colonia Conchita Lacayo, que también forma parte del barrio, pidieron ayuda a las autoridades municipales y del Minsa porque temen una epidemia.
El señor Carlos Gómez, quien vive a pocos pasos de la laguna de agua hedionda, dijo que antes de que hicieran la rampa el arroyo natural, que atraviesa el sector, interrumpía el paso peatonal, pero el agua seguía su cauce.
“Ahora vemos que con los trabajos se propició el estancamiento de agua sucia, fíjese que hace muchos años hasta jugaban beisbol en esa área”, refirió Gómez.
María Dolores Castillo Hernández, quien habita en la colonia Conchita Lacayo, por donde pasa el arroyo, explicó que las aguas sucias que han provocando nubes de zancudos y mal olor, corren desde la comunidad Las Prusias y de La Laguna.
Los pobladores se quejaron también de muchos carretoneros que llegan a botar basura y animales muertos, pero además aseguran que otros se dedican a extraer arena, autorizados por la comuna.
“Aquí vivimos personas, hay muchos niños que ahorita están con calentura y diarrea por todo ese hedor que pasamos respirando día y noche”, sostuvo Castillo. El temor de la gente es que con las lluvias el arroyo se rebalse y les inunde las casas.
Otro problema planteado por los habitantes de la colonia Conchita Lacayo, es que solo cuentan con tres letrinas para 40 personas adultas y más de 100 niños que ahí habitan. Estas fueron construidas a orillas de la calle, lo que para algunos vecinos también es negativo para la comunidad, por el mal olor.
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viernes, 1 de junio de 2012
Coma una dieta libre de gluten para la diabetes tipo 2 y la enfermedad celíaca
Una investigación reciente halla que casi uno de cada cuatro adolescentes en los Estados Unidos tienen diabetes o prediabetes, segúnThe New York Times.No se trata de niños con diabetes juvenil, pero completo sobre la diabetes tipo 2.Más de 25 millones de adultos ya tiene diabetes y 79 millones tienen prediabetes pueden, sin embargo, pocas personas consideran una dieta para la diabetes.Hay una clara correlación entre la dieta y los síntomas de la diabetes.Los estudios sugieren que una dieta libre de gluten, sin lácteos podría ser bueno para la diabetes y la enfermedad celíaca, un trastorno caracterizado por una alergia al gluten.
La diabetes y celíacos
El único tratamiento para la enfermedad celíaca es una dieta libre de gluten.El gluten es una proteína que se encuentra en la mayoría de los granos, incluyendo trigo, cebada y centeno.La adopción de una dieta libre de gluten alivia los síntomas en personas con enfermedad celíaca y los que son sensibles al gluten, sin embargo, un estudio publicado enDiabetologialos informes de diario que los diabéticos deben tener en cuenta una dieta libre de gluten también.El estudio observó las personas con diabetes tipo 2 en el Paleo la dieta en comparación con la dieta mediterránea.La dieta Paleo exige sin granos, sin lácteos, sin sal.Se recomienda frutas, verduras, frutos secos, mariscos y carnes magras.La dieta se basa en cómo el hombre primitivo comía y desaconseja la utilización de los alimentos procesados.La dieta mediterránea también permite que las frutas, verduras, mariscos y carnes magras.La principal diferencia es que la dieta mediterránea recomienda cereales no refinados, como los productos de grano entero.Un poco de leche también es aceptable en la dieta.Los resultados de este estudio se encontró que la gente en la dieta mediterránea tenían muy poco, en su caso, la mejora en los síntomas de la diabetes.El grupo que siguió la dieta Paleo experimentado un retroceso en los síntomas de la diabetes, que muestra una clara correlación entre una dieta libre de gluten y la diabetes.El grupo del Mediterráneo experimentó un aumento del 7 por ciento más bajo de la glucosa en respuesta a la ingesta de carbohidratos, mientras que el grupo Paleolítico vio un joven de 26 por ciento de reducción.El grupo que comía la dieta libre de gluten Paleo dieta tenían niveles normales de glucosa en la conclusión del estudio.
La dieta y la diabetes
Hace sólo una década la prevalencia de la diabetes tipo 2 entre los niños de 12 a 19 años fue baja.Ahora está creciendo a un ritmo alarmante.Además, los expertos han descubierto que la diabetes progresa más rápidamente en niños que en adultos, además es más difícil de tratar.La adopción de una dieta para la diabetes sin granos o productos lácteos puede ayudar a muchos de los niños y adultos que están en riesgo de desarrollar diabetes.También beneficiaría a las personas con enfermedad celíaca, muchos de los cuales no tienen ni idea de que tienen la condición.Los expertos estiman que alrededor del 15 por ciento de las personas en los EE.UU. tienen algún tipo de sensibilidad al gluten.Tal vez las personas que más podrían beneficiarse de una dieta libre de gluten son las personas con diabetes tipo 1.Los expertos estiman que alrededor del 10 por ciento de las personas con diabetes tipo 1 también tienen la enfermedad celíaca.Esto no da cuenta de cómo los diabéticos muchos de ellos también pueden tener un leve a moderada intolerancia al gluten.
Dieta de la diabetes
Eliminar los productos lácteos como parte de una dieta de la diabetes es bastante fácil.Con la excepción de suero de leche, la caseína y algunos otros ingredientes que no parezca que son derivados de la leche, que contienen gluten y los productos de ingredientes con gluten ocultos son mucho más difíciles de identificar.Aderezos para ensaladas, caldos Muchos, dulces, condimentos, salsas, productos de soja y mezclas tienen gluten.La adopción de una dieta libre de gluten viene con el precio de la hora de aprender todos los alimentos sin gluten y alternativas posibles.Sin embargo, una dieta libre de gluten puede ser lo mejor para una persona con diabetes y la enfermedad celíaca.
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